КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885688
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лисёночек 68 07.09.24 утро ВСЕМ ПРИВЕТ.ПОСПАТЬ СЕГОДНЯ МНОГО НЕ УДАЛОСЬ ВООБЩЕ. ЧАСОВ 5 МАКСИМУМ. ВЧЕРА ЕЗДИЛИ В МИЧУРИНСК ПО НАБЕРЕЖНОЙ ГУЛЯЛИ. ПРОШЛИ ГДЕ ТО 4 КМ, ПРИМЕРНО ЧАС ПРОГУЛКИ. ПОГОДА ПРОХЛАДНАЯ    
описание   
Всем привет. Поспат сегодня много не удалось вообще. Часов 5 максимум. Вчера ездили в Мичуринск по набережной гуляли. Прошли где то 4 км, примерно час прогулки. Погода прохладная конечно в 5 утра. Но вроде днем жарко, погода вроде наладится должна до +27.
рацион   
кофе в сухом виде- 15.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 59.75 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 23
жир: 7.55 кг
вода: 17.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 11 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.35, итог: +4.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
статистика просмотры: +7
голоса: 0
читают +3: )тригонометрия(, oks1972, birdie@

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» +9
+32
Olgadobro +265 +1 18.09.2024» +14
+4
Совушка ДВ +1642 19.09.2024 дневник номер 1» +4
+6
Ринуся +797 запеканка с рисом» +11
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
Лисёночек 68 +1012 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4728 приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4728 праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» +31
+9
Совушка ДВ +1642 19.09.2024 дневник номер 5» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в» +11
+12
Mmdms +988 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома» +10
+5
KissЮлик +2723 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +7
+14
OченьBезучая +669 сижу мучаюсь с документами.» +1
+2
liliya26 +862 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
SSS112 +1694 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
Истина +202 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
Совушка ДВ +1642 19.09.2024 дневник номер 3» +5
+5
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
Совушка ДВ +1642 19.09.2024 дневник номер 4» +4
+5
Тили +724 19 сентября, четверг. (5:32)» +10
+5
Mmdms +988 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4728 дневничок про правильное питание.» +6
Совушка ДВ +1642 19.09.2024 дневник номер 2» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» +12
+25
ЯРыба@ +1165 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +10
+19
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» +21
+13
KissЮлик +2723 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +13
+19
KissЮлик +2723 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +12
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +12
+26
Mmdms +988 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4728 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +29
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4728 про отвес вобще ничего не знаю!» +5
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
KissЮлик +2723 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +10
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4728 праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:» +5
Аленька26 сейчас на сайте +4728 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4728 дневничок про погоду и шаги!» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4728 второй день диетки боле сытный!» +31
+17
Лисёночек 68 +1012 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +26
+24
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» +8
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька» +8
+5
Mmdms +988 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4728 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +51
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4728 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 19
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 22
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 3
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 10
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 61
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 15
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 6
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 48
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
какие планы на день? » 16
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 62
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 10
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 13
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»