|
-
15.05.24
Всем доброго утра.В последнее время понимаю что у меня депрессия. Даже не знаю почему наверное из-за недостатка общения, может из-за погоды, может потому что скучно живу. +13 +13 +4 +6 +30 мин. +722 ккал
Всем доброго утра. В последнее время понимаю что у меня депрессия. Даже не знаю почему наверное из-за недостатка общения, может из-за погоды, может потому что скучно живу. А может еще и работа так влияет. подробнее
ИТОГ: 67 ккал. 722 ккал. жиры: 15 г. белки: 25 г. углеводы: 132 г. +13 +13 +6 +4 30 мин (спорт. 25 мин.)
-
14.05.24
Всем привет.Холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается. Вчера очень тяжёлый день был. Очень устала. Сегодня не знаю как будет.Всем хорошего дня. +10 +13 +3 +12 +30 мин. +369 ккал
Всем привет. Холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается. Вчера очень тяжёлый день был. Очень устала. Сегодня не знаю как будет. Всем хорошего дня. подробнее
ИТОГ: 37 ккал. 369 ккал. жиры: 16 г. белки: 15 г. углеводы: 44 г. +10 +13 +12 +3 30 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.05.24
Всем привет.Вчера очень себя плохо чувствовала. Вот прям с утра и целый день. Ничего не сделала что планировала.Сегодня опять на эту работу. Радует что 2 недели придётся +10 +13 +6 +6 +30 мин. +391 ккал
Всем привет. Вчера очень себя плохо чувствовала. Вот прям с утра и целый день. Ничего не сделала что планировала. Сегодня опять на эту работу. Радует что 2 недели придётся потерпеть а потом отпуск. подробнее
ИТОГ: 37 ккал. 391 ккал. жиры: 31 г. белки: 26 г. углеводы: 2 г. +10 +13 +6 +6 30 мин (спорт. 5 мин.)
-
11.05.24
Всем привет.Сегодня пришлось вставать рано, мужу на работу нужно было, а меня к моим отвез с утра. Весело я вернулась домой с дизайнерскими рисунками аля “кошачий дизайн“. +1 +5 мин. +315 ккал
Всем привет. Сегодня пришлось вставать рано, мужу на работу нужно было, а меня к моим отвез с утра. Весело я вернулась домой с дизайнерскими рисунками аля “кошачий дизайн“. Изодрал все руки и ноги, подробнее
ИТОГ: 11 ккал. 315 ккал. жиры: 1 г. белки: 8 г. углеводы: 36 г. +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.05.24
Всем привет.Вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень более, и так каждый месяц. Замучалась уже. Сегодня наверное дома буду сидеть. Может быть в озон +7 +10 +5 +6 +5 мин. +610 ккал
Всем привет. Вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень более, и так каждый месяц. Замучалась уже. Сегодня наверное дома буду сидеть. Может быть в озон схожу. Карниз еще новый нужно подробнее
ИТОГ: 11 ккал. 610 ккал. жиры: 52 г. белки: 25 г. углеводы: 11 г. +7 +10 +6 +5 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.05.24
Поздравляю всех с Великой победой, 9 мая!!Желаю голубого неба над головой и мира. Сегодня решила взвеситься, вносить не буду, разогналась до 60 кг , наверное еще из начинающихся +3 +6 +2 +10 мин. +36 ккал
Поздравляю всех с Великой победой, 9 мая!! Желаю голубого неба над головой и мира. Сегодня решила взвеситься, вносить не буду, разогналась до 60 кг , наверное еще из-за начинающихся кд. подробнее
Всем привет.Какой же сегодня дубак, у нас даже чс ввели в сельхозхозяйстве, говорят некоторые культуры померли. И снег был. Да в добавок еще и на следующий неделе воду горячую +4 +8 +3 +6 +5 мин. +270 ккал
Всем привет. Какой же сегодня дубак, у нас даже чс ввели в сельхозхозяйстве, говорят некоторые культуры померли. И снег был. Да в добавок еще и на следующий неделе воду горячую отключат. Вот просто подробнее
ИТОГ: 21 ккал. 306 ккал. жиры: 10 г. белки: 3 г. углеводы: 9 г. +7 +14 +6 +5 15 мин (спорт. 5 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько
- вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила
- расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с
- помогите посчитать во сколько лет была беременность?
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала,
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- мой уход за руками и маникюр
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются?
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов
- легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы
- не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело?
- хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят
- стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий?
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо
- любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите
- с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься?
- а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- красивая спина?
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с
- сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что
- сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в
- тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали?
- если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает
- муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие.
- вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили?
- как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- как вам такой купальник? выбираю интересный сильный.
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой
- что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли
- рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без?
- со всеми административными правонарушениями можно
- парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики!
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца -
- почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой?
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя
- хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым
- а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака.
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- все темы» новые темы»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 27.04.2024вареный кабачок
- 27.04.2024 кабачок влияет на кишечник
- весенего настроения
- опять появился
- ещё рывок и выходные
- всем хорошего дня. сегодня у меня аж 5 клиенток, правда 2 по мелочи, но всё же
- я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает! а
- вес вобще не изменился ни на грам
- тепло 20, но вот ветер северный
- в планах было поехать в город на каникулы
- все дневники»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- все диеты»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия или ее иногда ему не хватает?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- для тебя романтизм сродни сумасшествию или ты очень романтичная натура?»
- ты счастливый человек или не умеешь радоваться жизни?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |