КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 26.08.24 ТРИ ДНЯ У НАС ЕЩЁ ЕСТЬ ПОБЫТЬ В ГОРОДЕ, А В ЧЕТВЕРГ УТРОМ УЕЗЖАЕМ В ПОСЁЛОК. И ПОТОМ МНЕ СРАЗУ НАДО БУДЕТ ЕХАТЬ С СЫНОМ К ОРТОДОНТУ СНИМАТЬ ЕГО БРЕКЕТЫ. ЭТА НЕДЕЛЯ БУДЕТ    +1
описание   +1
Три дня у нас ещё есть побыть в городе, а в четверг утром уезжаем в посёлок. И потом мне сразу надо будет ехать с сыном к ортодонту снимать его брекеты. Эта неделя будет активная. Лёгкой всем недели и приятной на позитивные новости!
рацион   +1
кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 30.00 гр Стараюсь сокращать быстрые углеводы и выдерживать интервал между приёмами пищи.
разгрузочный день: Интервальное
ГИ: 33» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 85.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27.4 кг
вода: 31.17 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 109.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 649 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -25
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +40, итог: -17
статистика просмотры: +6
голоса: +6
читают +3: oченьbезучая, olivochka))), i am svetlana
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2739 всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» +2
+6



KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» +5
+8



OченьBезучая +669 -1 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12



SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5



liliya26 +862 +17 всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» +2
+5



KissЮлик +2739 вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» +5
+8




OченьBезучая +669 -1 сегодня у меня непростой день.» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +2664 +2 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12



Mmdms +988 -8 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17



Ринуся +836 +1 удачного воскресенья» +1
+7



Ш@хиризада +550 -1 отличного настроения и солнечной суботы , сегодня устроила день стирки» +3
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +2664 +2 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15



Mmdms +988 -8 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5



13th Month ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» +2
+1
Mmdms +988 -8 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» +5
+11



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» +9
+15



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» +6
+15



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 готовить сегодня ничего не буду, некогда мне. сначала премьера, потом» +7
+18



новая_я_) сейчас на сайте +584 -1 отдыхаем» +8
+4

Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +9
+8



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» +4
+9



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» +4
+14



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 кавказская пленица» +5
+10



Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 3» +7
+15



Тили +728 -1 16 сентября, понедельник. (5:43)» +13
+6




Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +8
+11



Тили +728 -1 15 сентября, воскресенье. (3:38)» +18
+1




13th Month какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» +2
+1
Ш@хиризада +550 -1 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» +19
+12



Bria +122 +1 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5


Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 приветик, у меня сегодня выход в свет - иду на премьеру короткометражного» +10
+18



OLIVOCHKA))) +2851 -2 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13



с чистого +156 +17 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» +4
+14



KissЮлик +2739 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9



Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 4» +10
+18



OLIVOCHKA))) +2851 -2 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6



Mmdms +988 -8 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Лисёночек 68 +1024 -1 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9



KissЮлик +2739 вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17



Ринуся +836 +1 всем приветик» +12
+12



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
какие же люди глупые! думают, что бритье как-то влияет на быстроту роста и толщину волоса! » 31
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 31
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
пришла на новую работу, но меня не взяли! работодатель сказал, что решение по моему трудоустройству » 12
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » 16
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » 11
собираюсь на эти выходные поехать в нижний новгород! что посмотреть, кроме большой покровской, кремля, » 49
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » 17
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » 31
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » 21
тема содержит фото почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » 15
тема содержит фото как вам фигура? как вам фигура? спортивная, как считаете? » 15
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » 11
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » 7
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
коллега 40+, блондинка, стройная, волосы чуть ниже лопаток, ей идёт, но весь коллектив считает, что » 25
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
тема содержит фото я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » 35
зачем она оскорбила моего мужа? я ложусь в постель с мужчиной, который обо мне заботится, жертвует чем-то, » 50
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » 40
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » 21
тема содержит фото что ели вкусненького? я вчера наготовила нафаршировала перцы фаршем из индейки » 76
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » 2
тема содержит фото как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » 26
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » 27
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
посоветуйте хорошую тушь » 27
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » 24
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 26
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » 13
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » 28
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » 8
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » 27
как остановить приступ кашля? у меня еще остаточный кашель после болезни, обычно у меня всегда долго » 21
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » 33
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
тема содержит фото актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » 10
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
тема содержит фото вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » 5
тема содержит фото как считаете, что это за пятна на матрасе? какого происхождения? » 6
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
кто пользуется услугами клининга, сколько у вас стоит уборка кухни? год назад девушка убирала за 2500, » 24
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » 24
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
тема содержит фото темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » 20
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » 16
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » 40
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » 3
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
у вас бывает, что тошнит от еды? у меня всегда это лук, ненавижу его, прямо тошнит, как подумаю! » 26
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » 6
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » 48
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
вам нравятся услужливые люди? есть такие среди знакомых? » 15
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » 12
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » 24
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»