КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885254
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Гармония Мира 01.04.24 ЗАМЕТИЛА УЖЕ ТАКУЮ ТЕНДЕНЦИЮ, ЕСЛИ СЮДА ЗАГЛЯДЫВАЮ, ТО И ОТВЕСЫ ЕСТЬ. А ЕСЛИ ПРОПАДАЮ, УХОЖУ В ПРИВЕСЫ.    
описание   
Заметила уже такую тенденцию, если сюда заглядываю, то и отвесы есть. А если пропадаю, ухожу в привесы.
рацион   
каша гречневая с маслом - 250.00 гр
разгрузочный день
спорт   
вес: 77.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21 кг
вода: 26.94 кг
 хочу вес»
-: кардио - 60 мин
сожгла: 209 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +0.3, итог: +14.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +134 -32 доброе утро девочки ,будем делать зарядку и кушать шпинат всем отличного» +16
+4
SSS112 +1194 -35 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую уже поехать» +7
+6
VikkI_boom +339 -1 по отчету сегодня все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 07.06.2024 дневник ноиер 4» +27
+4
Шмидт +1258 -35 хотела сегодня мимозу приготовить, но уже подумала, что никто её не будет» +17
+14
Ш@хиризада +168 -32 сегодня китайскую розу вынесла на балкон» +8
+4
SSS112 +1194 -35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 07.06.2024 дневник ноиер 3» +31
+11
SSS112 +1194 -35 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +7
+12
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! по питанию сегодня. в общем, день рождения у главбуха» +17
+13
OченьBезучая +190 -35 купила вчера ещё одну книжку про путешествия!» +1
+1
Соня 89 +187 -32 07.06.2024» +8
+5
SSS112 +1194 -35 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня доедаем вчерашние» +7
+12
Прометей +272 +64 07.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +324 -32 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +5
+6
Svetlanкa +1401 +1 привет всем легла вчера около 9 вечера, моментально уснула, но просыпалась» +34
+13
Ш@хиризада +168 -32 доброе утро и отличного настроения,» +12
+8
SSS112 +1194 -35 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:27, медленый» +7
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 06.06.2024 дневник номер 3» +33
+11
OLIVOCHKA))) +324 -32 всем привет! я ещё на даче, ночью домой поеду. наконец то здесь был дождик» +12
+11
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! находила вчера немного, всего-навсего 7 тысяч шагов. сегодня» +26
+18
ЯРыба@ +475 -32 доброе утро, галчата! спасибо вам мои хорошие, что подерживаете меня.я» +25
+19
Прометей +272 +64 07.06.2024 в чем польза рыбы: источники легкоусвояемого белка. налаживается» +4
+13
Соня 89 +187 -32 07.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 07.06.2024 дневник ноиер 5» +33
+20
OченьBезучая +190 -35 третий день начала начал.» +3
Ринуся +160 -32 вчера 10 шагов» +1
+6
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.» +24
+16
Шмидт +1258 -35 канадские ученые подтвердили связь между рекламой нездоровой пищи и переданием» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 08.06.2024дневник номер 2» +11
+9
Шмидт +1258 -35 сегодня готовлю лазанью и пицу. короче, углеводный день. ещё и пиво вечером» +8
+13
Соня 89 +187 -32 07.06.2024» +2
+5
Стройная +288 -32 07.06.2024» +4
+10
Винга +134 -32 шпинат» +25
+5
ЯНА без +343 -35 добрый вечер! настроение неплохое, несмотря на то, что рабочий день сегодня» +1
Ш@хиризада +168 -32 хорошего вечера , сегодня мало шагов сделала всего 10 тысяч .» +10
+9
KissЮлик +1374 +64 всем доброе утро! сегодня хорошо прям выспалась и хоть встала рано для» +4
+6
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! сегодня снова спали с мужем при кондиционере, правда часам» +69
+29
OLIVOCHKA))) +324 -32 всем доброго вечера. вчера сил небыло; пришла с работы и спать. сегодня» +17
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 08.06.2024дневник номер 1» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 06.06.2024 дневник номер 1» +39
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 07.06.2024 дневник ноиер 1» +23
+10
KissЮлик +1374 +64 поставила уже машинку стирать и сейчас после завтрака займусь большим» +4
+6
OLIVOCHKA))) +324 -32 всем доброго суботнего утра! прокатилась я на дачу. а здесь дождик» +15
+8
ЯРыба@ +475 -32 ну не успеваю и не успеваю! по сути ну и ладно! да по барабану.надоело» +43
+17
Тили +214 -1 08 июня, субота. (5:05)» +1
I am +881 -32 не спиться мне а мой выходной день. была сегодня такая возможность поспать» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 -32 07.06.2024 дневник ноиер 2» +24
+9
OченьBезучая +190 -35 купила прикольную книжку» +2
+3
Mmdms +471 -1 ну все, пашка вроде приживается. спит на диване, лопает от пуза. особено» +32
+15
Roberta +240 +64 очень душно было, неужели уже началось лето. но оно как-то мимо меня проходит,» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
какая ваша любимая песня? » 44
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
тема содержит фото как вам паричок? » 97
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
что смотрели из этого? понравилось? » 25
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»