КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Соня 89 07.06.24 07.06.2024    +1
описание 
баллы: + 4.00   рацион   +1
картофель молодой в сметане- 100.00 гр Ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином b9 - 11,1 %, витамином b12 - 18,9 %, витамином pp - 15,6 %, фосфором - 16,3 %, кобальтом - 18,1 %, марганцем - 11,7 %, молибденом - 11,5 %, селеном - 28,1 %
разгрузочный день: Бразильские орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые важны для работы сердца и мозга.
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 72.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11.7 кг
вода: 24.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 108.50 см.
-: одевание - 5 мин Ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином b9 - 11,1 %, витамином b12 - 18,9 %, витамином pp - 15,6 %, фосфором - 16,3 %, кобальтом - 18,1 %, марганцем - 11,7 %, молибденом - 11,5 %, селеном - 28,1 %
сожгла: 7 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +5
голоса: +5
читают +1: стройная березка

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +1291 +14 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Шмидт +4424 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Лисёночек 68 +1337 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Mmdms +1699 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Svetlanкa +5818 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Классика +3305 -1 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
SSS112 +3791 +14 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
KissЮлик +4907 +11 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
KissЮлик +4907 +11 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Миссис Дарси +2035 +14 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
Д@ШуткА +1904 +11 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
Mmdms +1699 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
SSS112 +3791 +14 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Классика +3305 -1 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Совушка ДВ +2511 +11 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Эйва Шекер +2022 +11 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
liliya26 +1548 +14 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
I am +1951 -98 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
Svetlanкa +5818 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
I am +1951 -98 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
Ш@хиризада +1291 +14 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5762 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Эйва Шекер +2022 +11 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Глаша64 +445 +11 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
SSS112 +3791 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
SSS112 +3791 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Svetlanкa +5818 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Эйва Шекер +2022 +11 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Ш@хиризада +1291 +14 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Ш@хиризада +1291 +14 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Svetlanкa +5818 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
OченьBезучая +717 -2 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
SSS112 +3791 +14 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Svetlanкa +5818 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Ш@хиризада +1291 +14 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Тили +974 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
Классика +3305 -1 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Миссис Дарси +2035 +14 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
ЯРыба@ +1689 -79 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Шмидт +4424 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Классика +3305 -1 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
OченьBезучая +717 -2 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Svetlanкa +5818 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
OLIVOCHKA))) +1562 +14 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
KissЮлик +4907 +11 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Классика +3305 -1 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
как регируете на хамство? » 79
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»