КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 08.06.24 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ ДОЕДАЕМ ВЧЕРАШНИЕ ШАШЛЫКИ И ТОРТ, ДР ОТМЕТИЛИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО    +2
баллы: + 6.03   описание 
баллы: + 4.12   рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 4.15   спорт   +2
вес: 86.65 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33

жир: 31.75 кг
вода: 31.74 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 35 мин Всё идет по плану
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +2
утро: другое 30 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.2, итог: -23.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
за дневник: + 15.31 статистика просмотры: +11
голоса: +12
читают +2: совушка дв, kissюлик

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +1042 +3 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9




Шмидт +4829 -81 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17



hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Глаша64 +474 +43 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9



Винга +501 -54 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
KissЮлик +5279 +34 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9



freyaa +46 +1 26.06.2024» +1
+2
Шмидт +4829 -81 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12



Аленька26 +6192 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10



SSS112 +3929 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13



Sweety Pie +31 +30 неделю спустя» +4
+8
KissЮлик +5279 +34 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11



Ш@хиризада +1378 -69 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19



Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12



Шмидт +4829 -81 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14



юка1986 26.06.2024» +1

Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12



13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
KissЮлик +5279 +34 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13



KissЮлик +5279 +34 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23



Шмидт +4829 -81 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14



Классика +3528 -69 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8



Olgadobro +506 -70 26.06.2024» +7
+6



I am +2098 +1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7



Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8



Шмидт +4829 -81 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6



Истина +419 +32 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7

SSS112 +3929 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11



ЯРыба@ +1803 +33 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13



62 кг,к 8 +86 +4 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11



Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12




Эйва Шекер +2136 -55 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10



ЯРыба@ +1803 +33 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16



Д@ШуткА +2024 +34 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1



Аленька26 +6192 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18



новая_я_) +1380 -1 доброе утро» +17
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1727 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18




Классика +3528 -69 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10



Ш@хиризада +1378 -69 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4

Шмидт +4829 -81 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15



liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5



РезультатЕже +1499 -1 устала» +1
SSS112 +3929 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11



I am +2098 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5



KissЮлик +5279 +34 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19



Ш@хиризада +1378 -69 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10


««       топ темы       »»       новые темы»
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
какое средство для укладки волос используете? » 8
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
тема содержит фото где лучше? » 30
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»