вес 84 кг съела 339 к сожгла 455 к баллы 1505 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -4, месяц: -4, итог: -8.65 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 | ||||||
|
Аленька26 +4662 +7 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+45 +16 |
Аленька26 +4662 +7 | № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» |
+24 +17 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Аленька26 +4662 +7 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+85 +31 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+12 +7 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 19.05.2024дневник номер 5» |
+16 +15 |
Аленька26 +4662 +7 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+53 +13 |
Стройная +1446 +6 | 20.05.2024» |
+2 +8 |
KissЮлик +3976 +6 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
Olgadobro +325 +6 | 19.05.2024» |
+6 +3 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
KissЮлик +3976 +6 | вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» |
+12 +13 |
Стройная +1446 +6 | 20.05.2024» |
+2 +6 |
OLIVOCHKA))) +1057 -1 | всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» |
+20 +11 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 19.05.2024дневник номер 3» |
+15 +10 |
KissЮлик +3976 +6 | ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» |
+15 +13 |
KissЮлик +3976 +6 | всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» |
+14 +13 |
Стройная +1446 +6 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 19.05.2024дневник номер 4» |
+18 +14 |
Классика +4114 +1 | ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» |
+9 +32 |
Д@ШуткА +2192 +1 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +8 |
Лисёночек 68 +1309 +1 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+20 +11 |
Соня 89 +1447 +6 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Аленька26 +4662 +7 | № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» |
+19 +16 |
Эйва Шекер +2740 +1 | открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
Эйва Шекер +2740 +1 | на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
Аленька26 +4662 +7 | № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» |
+20 +17 |
KissЮлик +3976 +6 | ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» |
+15 +11 |
Лисёночек 68 +1309 +1 | а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» |
+15 +13 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
Классика +4114 +1 | надо подождать, потом легче будет» |
+4 +18 |
Классика +4114 +1 | я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4 +12 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» |
+11 +10 |
Стройная +1446 +6 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +4662 +7 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Классика +4114 +1 | и желание есть и настрой» |
+4 +12 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
Svetlanкa +3946 +6 | привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Ш@хиризада +284 +7 | доброй ночи» |
+1 |
Совушка ДВ +4391 +6 | 19.05.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
Эйва Шекер +2740 +1 | на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
Классика +4114 +1 | забила морозилку мясом» |
+4 +12 |
Эйва Шекер +2740 +1 | вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3 +11 |
Эйва Шекер +2740 +1 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
Аленька26 +4662 +7 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 | |
как ваша погода? » | 18 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- все диеты»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- боишься потерять, что имеешь или будущее тебя не пугает?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |