КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 21.06.22 СЕГОДНЯ Я ВЗВЕСИЛАСЬ, НА ВЕСАХ ЕСТЬ ОТВЕС ОТ ВЧЕРАШНЕГО ПРИВЕСА, НО В ДНЕВНИК ПОКА ВНОСИТЬ НЕЧЕГО. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ Я ДОВОЛЬНА! СЕГОДНЯ ПРОДОЛЖАЮ ДИЕТИТЬ С ПОДСЧЁТОМ КАЛОРИЙ,    +4
описание   +4
Сегодня я взвесилась, на весах есть отвес от вчерашнего привеса, но в дневник пока вносить нечего. В любом случае я довольна! Сегодня продолжаю диетить с подсчётом калорий, и придерживаться более-менее правильного питания, плюс больше воды и движения. Всем удачи!
рацион   +4
черешня- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 119.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53.3 кг
вода: 55.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: бег - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +44
голоса: +21

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +300 +35 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Стройная +42 +1 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Стройная +42 +1 28.05.2024» +1
+3
Классика +373 +3 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
ЯНА без +125 +34 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
KissЮлик +441 +1 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Миссис Дарси +275 -4 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Эйва Шекер +270 -4 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
KissЮлик +441 +1 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
KissЮлик +441 +1 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
BuketSireni +38 -4 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Лисёночек 68 +112 +34 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Классика +373 +3 у нас дожди зачастили» +4
+6
Тили +83 +36 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +379 +3 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Mmdms +96 -5 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Эйва Шекер +270 -4 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Прометей +27 -1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
liliya26 +109 -1 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
OLIVOCHKA))) +99 +34 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Стройная +42 +1 28.05.2024» +1
+3
KissЮлик +441 +1 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Стройная +42 +1 28.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +270 -4 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
OLIVOCHKA))) +99 +34 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +379 +3 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
KissЮлик +441 +1 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +379 +3 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Шмидт сейчас на сайте +351 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
РезультатЕже +131 +2 вчера был день обжорства» +1
+2
ЯРыба@ +122 -1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Классика +373 +3 это пока только в планах» +4
+12
Эйва Шекер +270 -4 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Эйва Шекер +270 -4 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Классика +373 +3 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +379 +3 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +379 +3 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Шмидт сейчас на сайте +351 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
liliya26 +109 -1 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
новая_я_) +123 +5 вторник» +10
+10
Olgadobro +47 -1 28.05.2024» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Стройная +42 +1 28.05.2024» +1
+3
Классика +373 +3 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
что смотрели из этого? понравилось? » 25
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
какая ваша любимая песня? » 44
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»