КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 07.05.22 ЗАВТРА ПРОДОЛЖУ ЗАНИМАТЬСЯ АГРО-ФИТНЕСОМ.    +3
описание   +3
Была на даче сегодня траву снова щупала, эта берёзка так разрастается быстро, по луку прошлась, и то не всё сделала. Завтра продолжу заниматься агро-фитнесом.
рацион   +2
яйца куриные вареные- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 200.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 74.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 16.9 кг
вода: 25.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 571 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +3.05, итог: -26.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +150 -2 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13
Svetlanкa +208 +21 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22
Ш@хиризада +26 +1 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16
Svetlanкa +208 +21 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16
Ш@хиризада +26 +1 29.05.2024» +4
Классика +234 +2 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +208 +21 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20
Классика +234 +2 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8
Классика +234 +2 купила сегодня новый лате» +2
+4
Шмидт +215 +1 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16
Стройная +18 -4 29.05.2024» +4
+3
SSS112 +186 +22 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+8
Eve-Lina +70 -5 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
Д@ШуткА +204 +4 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Соня 89 +11 +19 29.05.2024» +2
+2
Шмидт +215 +1 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22
Классика +234 +2 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2
Соня 89 +11 +19 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -4 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14
Стройная +18 -4 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3
Прометей +23 +1 29.05.2024» +2
+1
SSS112 +186 +22 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16
Глаша64 +19 +21 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11
Соня 89 +11 +19 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+10
Аленька26 +112 +1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14
новая_я_) +74 -8 уже среда» +19
+13
ЯРыба@ +68 +20 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Соня 89 +11 +19 29.05.2024» +1
+2
Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10
Стройная +18 -4 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7
Ш@хиризада +26 +1 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+3
Классика +234 +2 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Соня 89 +11 +19 29.05.2024» +1
+2
Классика +234 +2 добрый вечер всем!» +2
+6
Д@ШуткА +204 +4 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
Стройная +18 -4 10.05.2024» +2
+1
LEZIZA жара!» +2
+2
Д@ШуткА +204 +4 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
Аленька26 +112 +1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14
Классика +234 +2 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
Классика +234 +2 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
Прометей +23 +1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
Шмидт +215 +1 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»