КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 27.09.21 27.09.2021 ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Сегодня весы меня опять порадовали, минус 600 гр. Конечно, я очень довольна. Осталось ещё 2 кг привеса за лето. Как легко набрала за 3 месяца, и как долго я его не могла подвинуть.. Хо достигнуть цели своего стремления — спрашивай вежливее о дороге, с которой сбился.У. Шекспир.
рацион   +3
обед: масло растительное- 5.00 гр, биточки рыбные жаренные- 100.00 гр, брынза- 40.00 гр, помидор- 200.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, огурец- 96.00 гр Сегодня пообедала рыбной котлеткой из минтая и овощным салатиком из овощей: помидор, огурец , брынза, чеснок и растительное масло. Очень вкусно получилось, и чувствуется, что я плотно наелась.
разгрузочные дни»
ГИ: 16» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 109.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 56.8 кг
вода: 45.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 10 мин С утра делала зарядку.Как-то мне всегда на неё не хватает времени! А нужно её выполнять ежедневно. Вперёд к стройности.
сожгла: 294 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +29
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.98%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +818 -1 в пять утра пошла в церковь, как закончился комендантский час, после службы» +8
+19
KissЮлик +1279 +1 вчера хорошо находила и получилось у меня 12 тыс шагов. ходили пешком» +15
+16
Планет@ +657 +1 сегодня очень вкусно кушаем, завтра вот на весы точно не пойду, нечего» +4
+3
I am +933 +49 сегодня день отдыха! ничего полезного делать не буду да и не надо. и» +5
+9
Миссис Дарси +1075 +49 у нас сегодня тепло, и на улице так хорошо, я утром сбегала в церковь,» +5
+19
Планет@ +657 +1 с окончанием великого поста снимался и запрет на танцы. неотъемлемой частью» +4
+3
Планет@ +657 +1 только проводила гостей, посуду перемыли, убрали продукты в холодильник,» +4
+3
Эйва Шекер +1075 -3 девочки! разрешите всех православных христиан поздравить со светлым праздником» +5
+3
Миссис Дарси +1075 +49 отдыхаем, девочки, кушаем, спим, смотри киношки хорошие, всех с праздником,» +5
+3
Миссис Дарси +1075 +49 весь христианский мир отмечает один из главных праздников, пасху. всех» +5
+3
Классика сейчас на сайте +1506 -3 по питанию у меня сегодня без обжорства» +8
+18
I am +933 +49 с великим праздником светлой пасхи! пусть ангел хранит от невзгод, а благодать» +11
+19
Roberta +457 -2 не могла уснуть. под утро проголодалась, съела не взвешивая жареной грудинки.» +4
+3
Классика сейчас на сайте +1506 -3 неделю надо начать бодро и на позитиве!» +15
+22
Тили +203 -1 05 мая, воскресенье. (6:21) пасха.» +26
+6
Roberta +457 -2 нашла сегодня картинку прикольную, про дачный фитнес и как огородный инвентарь» +5
+2
ЯНА без +406 +3 не знаю как, но сегодня минус 10 грам, специально ничего для этого не» +4
+3
Миссис Дарси +1075 +49 день сегодня ну такой раслабленый, я уже давно такого не припомню, все» +5
+3
Svetlanкa +1192 +4 привет всем еще раз! сегодня, 5 мая, весь православный мир отмечает» +5
+12
Roberta +457 -2 вчера смотрела передачу звезды сошлись о похудени. отуда вынесла что» +4
+3
Mmdms +462 +49 устала, как раб на галерах. с утра высадила расаду, потом тесто поставила» +9
+6
Аленька26 +1606 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! христос воскресе!с праздником великой пасхи» +17
+12
KissЮлик +1279 +1 вот как обещала и показываю свои страшные куличи. они получились огромные» +14
+15
Mmdms +462 +49 а у моей доченьки сегодня день варенья. вот.я заказала букет, макаруны» +15
+4
Эйва Шекер +1075 -3 в этот день можно накормить птиц хлебными крошками – люди верят, что так» +5
+3
Roberta +457 -2 накупили всякой фигни и продуктами затарились. теперь, кроме молочки,» +4
+3
Глаша64 +156 -3 05.05.2024 с празднком светлой пасхи!» +12
+12
KissЮлик +1279 +1 поздравляю со светлым и благодатным праздником пасхи! христос воскрес!» +11
+16
Эйва Шекер +1075 -3 покушали сегодня хорошо, очень вкусным оказался шашлык, а по другому и» +5
+4
Планет@ +657 +1 предание говорит, что камень, которым закрыли гробницу исуса христа,» +4
+3
Классика сейчас на сайте +1506 -3 по шагам сегодня мало очень» +14
+18
Эйва Шекер +1075 -3 на пасху практически везде устраивались масовые гуляния с пением, хороводами» +5
+3
KissЮлик +1279 +1 слопала уже 2 яйца и кусочек кулича. прям объелась. сейчас хочу приготовить» +15
+11
Классика сейчас на сайте +1506 -3 вот и наступил праздник, который так ждали!» +19
+37
I am +933 +49 салат пасхальный– 2 небольших окорочка;– 3 картофелины, свареных в мундире;–» +5
+2
Планет@ +657 +1 светлое христово воскресение на руси и всю последующую неделю проводили» +4
+3
ЯНА без +406 +3 хочу всем пожелать, крепкого здоровья и мира! пусть ваши семьи буду здоровы» +4
+3
Классика сейчас на сайте +1506 -3 завтра детям в школу.» +8
+18
Mirlona +72 +18 05.05.2024» +6
+2
I am +933 +49 как хорошо что завтра у меня выходной день! я за сегодня так устала отдыхать,» +5
+3
Миссис Дарси +1075 +49 в этом году куличи не пекла, эту неделю работала и не было у меня физически» +5
+5
новая_я_) +348 -1 с днем светлой пасхи» +15
+10
Svetlanкa +1192 +4 привет всем! спала так себе, хотя и крепкого сна достаточно, но спина» +15
+23
ЯРыба@ +407 +2 “помни то, что уж чувствуешь: свобода мысли — единственая и самая ценая» +2
+6
Эйва Шекер +1075 -3 хорошо сегодня поспала, я включила прямой эфир службы и под неё уснула.» +9
+19
Совушка ДВ +1401 -3 04.05.2024 дневник номер 2» +15
+8
Roberta +457 -2 поздравляю всех с великим праздником.на праздничное время делаю себе послабления.» +4
+3
ЯНА без +406 +3 сегодня праздник, сегодня отдыхаем! как же я люблю пасху! для меня самый» +4
+3
BuketSireni +161 -2 всех поздравляю со светлой пасхой! мира и добра, здоровья и благополучия!» +16
+14
I am +933 +49 взвешусь уже после праздника, получится взвеситься во вторник, дачные» +5
+3
Mmdms +462 +49 завтра надо пораньше встать. посадить остатки помидор, замесить тесто» +5
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото оцените внешность? » 53
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
как влюбить в себя мужчину? » 13
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
какое время года у вас самое любимое? » 58
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
вы боитесь залететь? » 152
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
что снится к измене? » 4
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»