Лишние килограммы уходят и не возвращаются. - завтрак: 100 грамм творога или 2 яйца, чай без сахара - обед: 150 грамм курицы, салат из овощей, заправленный растительным маслом - ужин: овощной салат, 2 яйца, стакан йогурта
0 |
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000!
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядку!
- тест: ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?
- на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла, поняла что и кушать не
- зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу,
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с
- хочу замуж за богатого деда! где найти? мужчины сейчас слишком жадные и
- какие серьги вам больше нравятся?
- перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся
- это челка или просто стрижка такая?
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки,
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с
- в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится
- есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи?
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её.
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее,
- страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама
- нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00,
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд,
- впервые буду делать покупку в интернет-магазине. как можно сэкономить?
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий,
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- какой наряд лучше выбрать на др?
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз,
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны?
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому.
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая,
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой,
- это красивая худоба или перебор?
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?
- расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей,
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза!
- какая сумка вам больше нравится?
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает
- жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня
- как вам платье?
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать
- окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману
- все темы» новые темы»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- идеальное тело. руководство по применению!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и
- занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните,
- сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей. день
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все
- седьмой день луного цикла:
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл
- сокращая суточную калорийность на 50 кал, уже через три недели можно сбросить до
- отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и
- овощи, которые желательно включить в рацион:броколицвет
- оптимальным считается количество потери лишнего веса,
- все дневники»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- все диеты»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- ты увлекающая натура или вряд ли грозит стать одержимой какой-нибудь идеей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |