КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 05.05.24 05.05.2024 С ПРАЗДНКОМ СВЕТЛОЙ ПАСХИ!    +3
баллы: + 6.21   описание   +2
Пусть всем подарит Надежду!! и наступит МИР! завтрак готов(картофель по-французки) пока все встанут
баллы: + 4.15   рацион   +2
молоко 3.2%- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, салат овощной- 300.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр салат из трав, крапива , сныть , одуванчик, ну и огурец с помидором
разгрузочный день: ПП
ГИ: 27» ИН: 187%»
баллы: + 3.06   спорт   +2
вес: 75.20 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26
жир: 14.9 кг
вода: 26.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 108.00 см.
-: зарядка - 15 мин, хождение по магазинам - 35 мин, приготовление еды - 45 мин
сожгла: 183 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
за дневник: + 14.44 статистика просмотры: +32
голоса: +12
читают +3: совушка дв, шмидт, аленька26

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Шмидт +3303 +4 кот матроскин» +6
+19
Хотюшка +431 -57 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Соня 89 +1276 +35 15.05.2024» +1
+2
Стройная +1261 +35 15.05.2024» +2
+3
Тили +571 +43 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Миссис Дарси +2158 -66 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Совушка ДВ +3803 -2 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
BuketSireni +394 -66 14.05.2024» +8
+5
KissЮлик +3452 +35 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
SSS112 +1308 -2 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Совушка ДВ +3803 -2 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Классика +3553 -2 заканчивается учебный год» +5
+20
Шмидт +3303 +4 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Совушка ДВ +3803 -2 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Стройная +1261 +35 15.05.2024» +2
+4
новая_я_) +1108 +43 как,уже среда» +10
+12
Стройная +1261 +35 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Соня 89 +1276 +35 15.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +1978 -57 восьмой день луного цикла:» +1
+2
Шмидт +3303 +4 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Классика +3553 -2 работы пока что много.» +5
+18
Стройная +1261 +35 15.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ +3803 -2 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
liliya26 +1066 +35 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Глаша64 +284 -57 15.05.2024 дождь» +11
+12
Классика +3553 -2 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
KissЮлик +3452 +35 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
BuketSireni +394 -66 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
Стройная +1261 +35 15.05.2024» +2
+4
Прометей +1569 +35 15.05.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +1156 -1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Соня 89 +1276 +35 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Эйва Шекер +2390 -66 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Шмидт +3303 +4 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
Mmdms +1191 +35 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Roberta +928 -66 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Прометей +1569 +35 15.05.2024» +4
+4
Прометей +1569 +35 15.05.2024» +3
+4
Прометей +1569 +35 15.05.2024» +3
+3
Аленька26 +4054 +4 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
SSS112 +1308 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Стройняшка Т +186 14.05.2024» +1
KissЮлик +3452 +35 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
KissЮлик +3452 +35 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
I am +2259 +35 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
Mmdms +1191 +35 14.05.2024» +3
Аленька26 +4054 +4 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
Соня 89 +1276 +35 15.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1276 +35 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Классика +3553 -2 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
кто вы по знаку зодиака? » 75
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
как прошел ваш день? » 73
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»