КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 19.09.21 СЕГОДНЯ С УТРА ЗАБЫЛА ВЗВЕСИТЬСЯ, НО ПО ОЩУЩЕНИЯМ ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ. СЕГОДНЯ В ПЛАНАХ ОБЫЧНОЕ ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ, А ЗАВТРА, НАВЕРНОЕ, НА РАЗГРУЗКУ. НАДО УЖЕ ЗАНИМАТЬСЯ ПОХУДЕЛКАМИ,    +5
описание   +5
Сегодня с утра забыла взвеситься, но по ощущениям вес без изменений. Сегодня в планах обычное домашнее питание, а завтра, наверное, на разгрузку. Надо уже заниматься похуделками, чтобы сбросить до 5 октября хоть парочку кг, а то рискую не влезть в платье.
рацион   +4
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 119.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54 кг
вода: 56.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +65
голоса: +26

новые

«« 1 2 3 »»

новые

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Аленька26 +5730 +1 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
KissЮлик +4830 +18 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Прометей +2131 +18 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Аленька26 +5730 +1 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Классика +4956 +1 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
Ш@хиризада +384 +28 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
Классика +4956 +1 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
Классика +4956 +1 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Стройная +1597 +18 21.05.2024» +3
+11
Миссис Дарси +2967 +28 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Mmdms +1716 +18 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
Стройная +1597 +18 21.05.2024» +3
+11
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Эйва Шекер +3109 +28 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Mirlona +245 -80 2.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4830 +18 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
ЯНА без +1296 -80 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
KissЮлик +4830 +18 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
Миссис Дарси +2967 +28 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
Аленька26 +5730 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
Ирис76 +169 +18 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
I am +2927 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
KissЮлик +4830 +18 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Миссис Дарси +2967 +28 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1
Классика +4956 +1 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
новая_я_) +1610 +3 новый день» +17
+9
Стройная +1597 +18 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Солнышко57 21.05.2024» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
KissЮлик +4830 +18 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Тили +803 +28 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Классика +4956 +1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Классика +4956 +1 надо больше двигаться» +5
+26
Тили +803 +28 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
Ирис76 +169 +18 20.05.2024 такс.» +8
+10
OченьBезучая +361 -1 тревоский маяк» +4
+4
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
как поблагодарить подругу за совет? » 18
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
тема содержит фото носили бы такое? » 22
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»