КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 19.09.21 СЕГОДНЯ С УТРА ЗАБЫЛА ВЗВЕСИТЬСЯ, НО ПО ОЩУЩЕНИЯМ ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ. СЕГОДНЯ В ПЛАНАХ ОБЫЧНОЕ ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ, А ЗАВТРА, НАВЕРНОЕ, НА РАЗГРУЗКУ. НАДО УЖЕ ЗАНИМАТЬСЯ ПОХУДЕЛКАМИ,    +5
описание   +5
Сегодня с утра забыла взвеситься, но по ощущениям вес без изменений. Сегодня в планах обычное домашнее питание, а завтра, наверное, на разгрузку. Надо уже заниматься похуделками, чтобы сбросить до 5 октября хоть парочку кг, а то рискую не влезть в платье.
рацион   +4
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 119.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54 кг
вода: 56.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +65
голоса: +26

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +13
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3861 -35 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +3
+5
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
OLIVOCHKA))) +1254 +60 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13
SSS112 +1162 +60 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2
SSS112 +1162 +60 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +17
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3861 -35 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +5
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 18.04. 1 луный день» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +22
+7
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +8
+1
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 1» +10
+5
Mmdms +1150 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +11
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +23
+6
Тили +542 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +4
+5
SSS112 +1162 +60 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +22
+7
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 2» +26
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +14
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +33
+6
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +15
+11
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 1» +35
+17
Ринуся +502 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Ринуся +502 +1 немного информаци о фисташках» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3861 -35 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +23
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +3861 -35 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +24
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
BuketSireni обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
I am сейчас на сайте +2398 -36 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
новая_я_) +915 +2 запуталась в днях» +24
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
SSS112 +1162 +60 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
I am сейчас на сайте +2398 -36 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
OLIVOCHKA))) +1254 +60 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +26
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 18.04. советы по питанию:» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3861 -35 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +20
+14
SSS112 +1162 +60 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
SSS112 +1162 +60 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +42
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»