КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 19.09.21 СЕГОДНЯ С УТРА ЗАБЫЛА ВЗВЕСИТЬСЯ, НО ПО ОЩУЩЕНИЯМ ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ. СЕГОДНЯ В ПЛАНАХ ОБЫЧНОЕ ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ, А ЗАВТРА, НАВЕРНОЕ, НА РАЗГРУЗКУ. НАДО УЖЕ ЗАНИМАТЬСЯ ПОХУДЕЛКАМИ,    +5
описание   +5
Сегодня с утра забыла взвеситься, но по ощущениям вес без изменений. Сегодня в планах обычное домашнее питание, а завтра, наверное, на разгрузку. Надо уже заниматься похуделками, чтобы сбросить до 5 октября хоть парочку кг, а то рискую не влезть в платье.
рацион   +4
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 119.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54 кг
вода: 56.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +65
голоса: +26

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Д@ШуткА +2692 +17 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
KissЮлик +3713 +1 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Солнышко57 +347 +17 13.04.2024»
KissЮлик +3713 +1 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Стройная +1270 +17 13.04.2024» +2
+4
Шмидт +3591 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Эйва Шекер +2764 -1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
koshka1507 +163 +17 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
I am +2664 -75 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Шмидт +3591 -1 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
юка1986 13.04.2024»
Eve-Lina +1158 +1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Солнышко57 +347 +17 13.04.2024»
Маво4ка +548 -1 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
KissЮлик +3713 +1 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Солнышко57 +347 +17 13.04.2024»
Д@ШуткА +2692 +17 13.04. советы по питанию:» +1
Классика +4141 -1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Алекс74 +147 +17 пахистахис и ксю» +3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Стройная +1270 +17 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Классика +4141 -1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Eve-Lina +1158 +1 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Эйва Шекер +2764 -1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Солнышко57 +347 +17 13.04.2024» +1
+2
Birdie@ +33 -93 21 den»
Солнышко57 +347 +17 13.04.2024»
Стройная +1270 +17 13.04.2024» +2
+4
Шмидт +3591 -1 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Д@ШуткА +2692 +17 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Шмидт +3591 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Стройная +1270 +17 13.04.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2764 -1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
OченьBезучая +471 -1 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Eve-Lina +1158 +1 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



KissЮлик +3713 +1 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Стройная +1270 +17 13.04.2024» +2
+4
freyaa 13.04.2024»
Шмидт +3591 -1 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Д@ШуткА +2692 +17 13.04. 6 луный день» +1
OченьBезучая +471 -1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Д@ШуткА +2692 +17 13.04. рекомендуется:» +1
Эйва Шекер +2764 -1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Mirlona +322 13.04.2024»
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
KissЮлик +3713 +1 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Эйва Шекер +2764 -1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1

топ темы       »»       новые темы»
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 113
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 60
каких людей ценят руководители? » 18
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 31
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 12
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 58
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 18
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 10
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 10
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 27
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 31
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 6
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 77
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 37
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 8
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 7
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
как справляетесь с разочарованием в людях? » 144
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 26
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 26
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 2
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 27
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»