КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 22.05.24 22.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 1    +2
описание   +2
Оценка сна: 92 Время общего сна: 06:06 Глубокий сон: 02:04 Лёгкий сон: 04:02 Вообще выспалась, но с удовольствием-б просто повалялась.А с утра дела зовут..
рацион   +2
завтрак: лук репчатый, луковица- 35.00 гр, огурец- 41.00 гр, хлеб ржаной- 10.00 гр, лук зеленый- 10.00 гр, яйца куриные жареные- 119.00 гр, Масло подсол. Астон- 5.00 гр Завтрак:Яичница с луком,хлеб ржаной, огурец
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю упражнения по доктору Евдокименко.Нагружаю суставы ног.
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +40
голоса: +8
читают +3: глаша64, новая_я_), аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2832 -43 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Прометей +789 -43 12.06.2024» +2
+5
Лисёночек 68 +723 +47 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
ЯРыба@ +932 +47 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Svetlanкa +3122 привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» +11
+17
Ш@хиризада +564 +56 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Шмидт +2474 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Алекс74 +149 -43 выскочка выскочила» +7
+5
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
Шмидт +2474 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Mirlona +112 +56 1.06.2024» +7
+3
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Прометей +789 -43 12.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +564 +56 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
OLIVOCHKA))) +683 +47 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Шмидт +2474 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Миссис Дарси +1329 -1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
Совушка ДВ +2215 -43 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Совушка ДВ +2215 -43 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Шмидт +2474 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
новая_я_) +745 +56 выходной говорят сегодня» +8
+9
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Ш@хиризада +564 +56 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Шмидт +2474 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Прометей +789 -43 12.06.2024» +2
+5
Шмидт +2474 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
ОльгаОля +269 -43 1.06.2024» +5
+18
Mmdms +969 -43 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
OLIVOCHKA))) +683 +47 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Стройная +816 +47 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Svetlanкa +3122 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17
Тили +464 +56 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» +10
+16
Винга +283 +47 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Прометей +789 -43 12.06.2024» +2
+5
liliya26 +844 +1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Mmdms +969 -43 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 97
кидайте картинки со смешными котами! » 27
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
вы фотогеничны? » 33
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото доброе утречко » 10
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото как вам образ? » 43
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 114
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»