КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 18.06.21 КОФЕ ПОМОГАЕТ ВЗБОДРИТЬСЯ Я УЖЕ СЕБЯ ЧУВСТВУЮ ЛУЧШЕ    +3
описание   +2
Даже настроение улучшилось. Надеюсь оно будет весь день хорошим. Никак сыном не доедем контактный зоопарк. Будет очередная попытка сегодня вроде времени у нас хватает должны успеть. Там не нравится что можно кормить животных мартышки вылазят на плечи. Эмоции должны мы получить отличные. Для меня как эмоционального человека это очень важно. Я постоянно ищу новые впечатления, новые места, ищу подзарядку, у меня тогда второе дыхание открывается. В плане похудения взяла себе на вооружение клубнику. Вчера она у меня была и на обед и на перекус. Скажу она отлично утоляет чувство голода.
рацион   +3
кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, кока-кола- 100.00 гр Кофе с молоком без сахара на второй завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 62»
спорт   +3
вес: 60.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 18.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин День обещает быть активным
сожгла: 421 ккал., сожгла за счет жиров: 94 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3791 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Mmdms сейчас на сайте +1704 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Классика +3305 -1 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
OченьBезучая +718 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Классика +3305 -1 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
I am +1951 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
OLIVOCHKA))) +1562 -1 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
KissЮлик +4953 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Миссис Дарси сейчас на сайте +2057 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
Ш@хиризада +1291 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Эйва Шекер +2022 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Классика +3305 -1 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Тили +976 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Olgadobro +477 24.06.2024» +8
+9
SSS112 +3791 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Mmdms сейчас на сайте +1704 -1 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
Д@ШуткА +1904 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Миссис Дарси сейчас на сайте +2057 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Шмидт сейчас на сайте +4496 -1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Ш@хиризада +1291 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
SSS112 +3791 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Svetlanкa +5922 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Ш@хиризада +1291 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Svetlanкa +5922 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
KissЮлик +4953 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
KissЮлик +4953 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4496 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Совушка ДВ +2511 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
SSS112 +3791 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Прометей +1041 23.06.2024» +1
Эйва Шекер +2022 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Ш@хиризада +1291 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Ш@хиризада +1291 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
OченьBезучая +718 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Эйва Шекер +2022 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Mmdms сейчас на сайте +1704 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
SSS112 +3791 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Шмидт сейчас на сайте +4496 -1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
KissЮлик +4953 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +4496 -1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Классика +3305 -1 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Svetlanкa +5922 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Глаша64 +445 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Шмидт сейчас на сайте +4496 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +4496 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Классика +3305 -1 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
как правильно платечко или платичко? » 36
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
как часто заносите людей в черный список? » 24
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»