вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Тип фигуры “Яблоко“.


Было расстройство пищевого поведения:
желание постоянно жевать. Для снятия этого состояния я сперва села на “питьевую“ диету.



Моя тема по дням, как я худела: https://galya.ru/clubs/show.php?id=1303925


Плюсы:

+ ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
+ привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
+ уходят все отеки, визуально сразу эффект, что схуднула
+ вес уходит быстро
+ снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.

Снизила вес до 52,5 за 9 дней!

Затем шла диета “к весне ни грамма жира“ - только 16 дней


отчеты по дням: https://galya.ru/cat_page.php?id=7900


Вес снизился до 50,5 кг


Плюсы:

Это отличный выход с питьевой, чтобы вес не вернулся!



Далее перешла на систему “3 кулака“

Что за питание такое написано тут: https://galya.ru/clubs/show.php?id=1306569

Но! я питалась по системе только в будни. По выходным питалась, в основном, мороженным - очень хотелось!

Плюсы: это не диета, это система, разработанная профессионалом. Так можно питаться всю свою жизнь!

Мой вес: 55-49




Мои объемы были - стали:

грудь 91-84

талия 76-71

бедра: 89-85

ягодицы 91-88

живот: 88-82

В итоге: потеряла 6 кг, 24 см объема! Фигура преобразилась!


автор: Maioli

начало

  • birdie@ 13.02.24 10:27
    Otliwno,no net foto
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru