КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884856
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тип фигуры “Яблоко“.


Было расстройство пищевого поведения:
желание постоянно жевать. Для снятия этого состояния я сперва села на “питьевую“ диету.



Моя тема по дням, как я худела: https://galya.ru/clubs/show.php?id=1303925


Плюсы:

+ ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
+ привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
+ уходят все отеки, визуально сразу эффект, что схуднула
+ вес уходит быстро
+ снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.

Снизила вес до 52,5 за 9 дней!

Затем шла диета “к весне ни грамма жира“ - только 16 дней


отчеты по дням: https://galya.ru/cat_page.php?id=7900


Вес снизился до 50,5 кг


Плюсы:

Это отличный выход с питьевой, чтобы вес не вернулся!



Далее перешла на систему “3 кулака“

Что за питание такое написано тут: https://galya.ru/clubs/show.php?id=1306569

Но! я питалась по системе только в будни. По выходным питалась, в основном, мороженным - очень хотелось!

Плюсы: это не диета, это система, разработанная профессионалом. Так можно питаться всю свою жизнь!

Мой вес: 55-49




Мои объемы были - стали:

грудь 91-84

талия 76-71

бедра: 89-85

ягодицы 91-88

живот: 88-82

В итоге: потеряла 6 кг, 24 см объема! Фигура преобразилась!


автор: Maioli 5.0

начало

  • birdie@
    13.02.24 10:27
    Otliwno,no net foto
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»