На выходные делаю перерыв от тренировок, в понедельник возобновлю, как раз после 9 мая, после объедаловки.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885202

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Бусинка Кэт 08.05.21

НА ВЫХОДНЫЕ ДЕЛАЮ ПЕРЕРЫВ ОТ ТРЕНИРОВОК, В ПОНЕДЕЛЬНИК ВОЗОБНОВЛЮ, КАК РАЗ ПОСЛЕ 9 МАЯ, ПОСЛЕ ОБЪЕДАЛОВКИ.

описание

На выходные делаю перерыв от тренировок, в понедельник возобновлю, как раз после 9 мая, после объедаловки.

рацион

биточки из птицы- 50.00 гр На выходные делаю перерыв от тренировок, в понедельник возобновлю, как раз после 9 мая, после объедаловки.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 65.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.3 кг
вода: 20.99 кг

хочу вес»

грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 90.00 см.

нахождение в положении стоя - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, гимнастика (активная) - 3 мин На выходные делаю перерыв от тренировок, в понедельник возобновлю, как раз после 9 мая, после объедаловки.

сожгла: 302 ккал., сожгла за счет жиров: 185 ккал. (20 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.8, итог: +8.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33

статистика

просмотры: +6
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

классика жанра

08.05.21 21:58

Пусть всё получится что запланировала!

вес 81.9 кг съела 261 к сожгла 627 к баллы 5476

классика жанра

08.05.21 21:58

желаю успехов!

вес 81.9 кг съела 261 к сожгла 627 к баллы 5476

классика жанра

08.05.21 21:57

Доброго времени суток!

вес 81.9 кг съела 261 к сожгла 627 к баллы 5476

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Классика +5476 -1	каникулы уже вот-вот.»	+9 +32
Классика +5476 -1	хочется уже отдыхать, но ещё не время.»	+1 +16
Шмидт +5179 +1	что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое»	+8 +2
Классика +5476 -1	по-моему отдохнула, мне так кажется.»	+1
Совушка ДВ +6146 +1	26.05.2024 дневник номер 2»	+35 +14
Mmdms +1899 -37	почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время»	+12 +13
Mirlona +265 -48	26.05.2024»	+1
Классика +5476 -1	принесли клубники 5 килограм 50 грам»	+1
Совушка ДВ +6146 +1	26.05.2024 дневник номер 1»	+37 +14
KissЮлик +5515 -37	столько цветов сейчас в доме у бабушки и красота просто. вчера мне прям»	+10 +2
Классика +5476 -1	у нас погода поменялась»	+1
I am +3174 -2	доброе утро! пусть у всех новая неделя начнётся хорошо и отлично закончится!»	+1 +2
Прометей +2380 -37	26.05.2024»	+1
Svetlanкa +5543 +1	привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в»	+8 +22
Д@ШуткА +2888 +48	восемнадцатый день луного цикла»	+1
Аленька26 +6612 -2	3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка»	+10 +10
Mmdms +1899 -37	устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят»	+3 +5
KissЮлик +5515 -37	всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже»	+2
Совушка ДВ +6146 +1	26.05.2024 дневник номер 4»	+27 +23
SSS112 +2058 +48	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+7 +12
Прометей +2380 -37	26.05.2024»	+1
KissЮлик +5515 -37	всем хорошего воскресного дня! а у меня сегодня будет уборка, стирка,»	+2 +5
Аленька26 +6612 -2	№ 3 девочки, простите меня, сегодня никому не отвечу, некогда, надо нас»	+4
Лисёночек 68 +1803	всем привет.спала сегодня отлично до 9 часов.вчера хорошо погуляли 120»	+7 +11
Аленька26 +6612 -2	1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,»	+9 +12
Одуванчик69	приветик. вот и началась новая трудовая неделя. очень не хочется на работу.»	+1

I am +3174 -2	завтра уже понедельник и на работу. а у меня чем тепле на улице, тем»	+1
Аленька26 +6612 -2	№ 1 приветик, девчоночки! вот только освободилась немного, приехали с»	+12
I am +3174 -2	если трудно подобрать тему для разговора, собеседник не хочет идти на»	+1
KissЮлик +5515 -37	вчера так хорошо отдохнули и покушали шашлыков. выпили тоже немного и»	+14 +12
Прометей +2380 -37	26.05.2024»	+1
Д@ШуткА +2888 +48	погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но»	+1
Классика +5476 -1	работы много, отдыхать пока что некогда.»	+6 +24
Шмидт +5179 +1	уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много»	+3
Совушка ДВ +6146 +1	26.05.2024 дневник номер 5»	+17 +25
KissЮлик +5515 -37	ну всё пора мне начать дела делать. раз субота выпала и прогуляла пол»	+6 +11
Тили +895 -1	26 мая, воскресенье. (4:45)»	+12 +4
Шмидт +5179 +1	берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!»	+4 +2
Аленька26 +6612 -2	№ 4 спала в выходные прям отлично, ложилась рано в 20 часов уже спала,»	+21
Ш@хиризада +462 -1	доброе утречко и хороших выходных»	+3 +6
Шмидт +5179 +1	летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то»	+3 +1
Svetlanкa +5543 +1	привет всем! спала сегодня очень хорошо, были не сны, а сплошные приключения.»	+5 +8
BuketSireni +771	всем доброго и уютного дня!»	+12 +10
Совушка ДВ +6146 +1	26.05.2024 дневник номер 3»	+21 +16
VikkI_boom +971 +58	захотелось мне вчера винегрета, приготовила сегодня. обычно этот салат»	+1
Глаша64 +435 -1	24.05.2024 штормовой ветер, +31»	+14 +10
KissЮлик +5515 -37	всем доброе утро! сегодня прям хорошо я выспалась и не надо с утра никуда»	+7 +13
Эйва Шекер +3422 +1	в заморозку в морозильную камеру отправила 5 килограм клубники, надо»	+1
Аленька26 +6612 -2	2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла»	+14 +9
Аленька26 +6612 -2	№ 5 питание свое продолжаю даже на даче, утром яичницу жарила с помидоркой,»	+6
ЯРыба@ +1853 +1	доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»	+31 +17

«« топ темы »» новые темы»
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	19
	что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? »	18
	почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? »	17
	думаю, что в сторис запостить? »	37
	можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда »	13
	больно рожать? »	120
	кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят »	32
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	25
	блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись »	26
	как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, »	18

	встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от »	12
	как думаете, почему гравюра названа благоразумие? »	30
	у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! »	19
	это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? »	37
	через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. »	25
	как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? »	3
	девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? »	34
	вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? »	54
	как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! »	35
	есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно »	3
	ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? »	3
	парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! »	30
	какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное »	43
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	81
	если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? »	2

	как вам эта девушка? »	36
	как поблагодарить подругу за совет? »	18
	вас смешат отзывы с такими фото? »	28
	привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? »	26
	любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? »	57
	как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. »	3
	в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать »	13
	куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь »	31
	неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? »	16
	ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли »	22
	какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! »	42
	виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? »	50
	как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. »	19
	на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	38
	вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? »	36
	что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? »	33
	одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь »	56
	тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? »	34
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	70
	какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? »	14
	сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, »	61
	насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня »	12
	мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу »	38
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	80
	видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? »	35
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	38
	тормозим правильно? »	12
	что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? »	229
	обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! »	8
	мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он »	26
	нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение »	12
	все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый »	11
	вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? »	76
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	66
	какие босоножки взять из этих двух? »	30
	давно не выкладывала фото. просто был чудесный день »	6
	нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены »	22
	подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать »	17
	как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 »	27
	я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но »	35
	у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости »	20
	тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? »	60
	мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. »	37
	что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? »	12
	в каком цвете очки лучше? »	19
	смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата »	27
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	58
	как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? »	31
	на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с »	19
	есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем »	80
	это айфон? какая версия и сколько стоит? »	16
	какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. »	37
	зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный »	48
	оцените внешность без макияжа. сколько лет? »	15
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	26
	какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? »	96
	планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень »	6
	было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. »	24
	как я сохранилась в свои 40? »	85
	придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, »	71
	можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? »	16
	носили бы такое? »	22
	вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что »	35
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	24
	какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? »	40
	когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя »	8
	какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? »	23
	а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это »	60
	кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? »	22
	сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? »	9
	часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? »	63
	ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, »	11
	есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас »	20
	2 и 3 мая - это рабочие дни? »	6
	предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя »	85

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»