КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 26.05.24 № 5 ПИТАНИЕ СВОЕ ПРОДОЛЖАЮ ДАЖЕ НА ДАЧЕ, УТРОМ ЯИЧНИЦУ ЖАРИЛА С ПОМИДОРКОЙ, А ОСТАТОК ДНЯ МИНТАЙ С ОВОЩАМИ ЕЛА, ЖАЛКО РЫБА УЖЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ, ТАК ВКУСНО МУЖ ЕЕ ПОТУШИЛ МНЕ    
описание   
№ 5 Питание свое продолжаю даже на даче, утром яичницу жарила с помидоркой, а остаток дня минтай с овощами ела, жалко рыба уже заканчивается, так вкусно муж ее потушил мне с луком и морковью.
рацион   
вода боржоми- 300.00 гр Минералочки захотелось.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин Немного посижу на Гале.
сожгла: 237 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -2, итог: -56.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +25
голоса: 0
читают +7: iizika, новая_я_), совушка дв, svetlanкa, тили, алекс74, 3олотце

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Ринуся +572 +73 сегодня в офисе» +16
+15
freyaa сейчас на сайте 19.06.2024» +1
ЯРыба@ +1199 -34 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
KissЮлик +3534 +57 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
KissЮлик +3534 +57 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Ринуся +572 +73 чудесная полба» +16
+5
KissЮлик +3534 +57 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
Ш@хиризада +856 -40 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 среда» +17
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Эйва Шекер +1456 -33 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Эйва Шекер +1456 -33 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Ш@хиризада +856 -40 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Mmdms +1188 +57 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
OченьBезучая +534 -40 я не понимаю, почему так?» +7
+4
Эйва Шекер +1456 -33 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Аленька26 +3911 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
KissЮлик +3534 +57 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Аленька26 +3911 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
как регируете на хамство? » 79
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»