КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 22.09.20 НУЖНА СИЛЬНЕЙШАЯ МОТИВАЦИЯ    +4
описание   +3
Думаю сфотографироват себя в джинсах, в которых в прошлом году ходила и поставить заставку на телефон. После фотосессии аппетит уже меньше))) Чере две недели обновлять гардероб, а я похоже таки хочу большого размера одежду себе покупать. Есть хочется? А чем думала, когда все подряд жрала на карантине? Вот четвертый месяц пытаюсь худеть и на месте. Элементарно за месяц полтора кг можно было бы сбросить. Уже б минус 6 кг было бы.
рацион   +2
вода- 500.00 гр, морковь- 500.00 гр Держусь на моркови и воде
разгрузочные дни»
ГИ: 35»
спорт   +1
вес: 69.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 15.2 кг
вода: 22.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.50 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 92.50 см.
одевание - 30 мин, мытье посуды - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, приготовление еды - 120 мин, чтение - 120 мин, силовые тренировки - 52 мин День средней активности, вторая тренировка
сожгла: 1113 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +20
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
VikkI_boom +476 -35 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Стройная +1041 -29 14.05.2024» +1
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
KissЮлик +2937 -29 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Глаша64 +269 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Классика +3041 +2 спала мало, поздно легла» +3
+33
Svetlanкa +2720 +2 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+10
Миссис Дарси +2028 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Миссис Дарси +2028 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Совушка ДВ +3155 -4 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
Стройная +1041 -29 14.05.2024» +1
Классика +3041 +2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Шмидт +2764 -4 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
Классика +3041 +2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Д@ШуткА +1681 +67 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Миссис Дарси +2028 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
новая_я_) +913 -35 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
liliya26 +874 -29 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
Тили +495 -35 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Совушка ДВ +3155 -4 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Аленька26 +3260 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Аленька26 +3260 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Шмидт +2764 -4 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Эйва Шекер +2109 -1 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2028 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Эйва Шекер +2109 -1 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+4
Маво4ка +575 -29 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
Шмидт +2764 -4 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Стройная +1041 -29 14.05.2024» +1
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 +3260 +2 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Совушка ДВ +3155 -4 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
KissЮлик +2937 -29 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Классика +3041 +2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Аленька26 +3260 +2 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
KissЮлик +2937 -29 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+4
Классика +3041 +2 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
SSS112 +1111 +2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Стройная +1041 -29 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 53
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
вы любите трещать по телефону? » 24
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 35
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 16
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»