КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 11.08.20 ДУМАЛА, ЧТО СЕГОДНЯ БУДЕТ СПОКОНЫЙ РАЗМЕРЕННЫЙ ДЕНЬ И МОЖНО БУДЕТ НЕМНОГО ВЫДОХНУТЬ, НО НЕТ... И РАБОТЫ УЙМА И ТЕСТЫ ПО УЧЕБЕ ДО ХАВТРА НАДО СДАТЬ И ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ    +3
описание   +4
Думала, что сегодня будет спокойный размеренный день и можно будет немного выдохнуть, но нет... И работы уйма и тесты по учебе до завтра надо сдать и практическое задание написать. Вооб не представляю, как всё успеть... Буду стараться, но что-то мне подсказывает, что без шансов. Вес стоит... Ну и ладно, сейчас не до него Хорошего денёчка!
рацион   +2
грейпфрут- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 202%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 33
жир: 33.4 кг
вода: 38.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +18
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4159 +22 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
Шмидт +3384 +22 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
РезультатЕже +1078 много дел. очень много.» +1
+6
Классика +2565 +22 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
SSS112 +2913 +22 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
Mmdms +1275 -70 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Svetlanкa +4426 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
KissЮлик +3812 -70 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
Mmdms +1275 -70 18.06.2024» +14
+2
Лисёночек 68 +983 +22 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Ринуся +655 +2 обновила педикюрчик» +9
+4
Солнышко57 +107 -70 20.06.2024» +3
+2
Классика +2565 +22 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
SSS112 +2913 +22 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
OченьBезучая +565 +22 я не понимаю, почему так?» +9
+4
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
Винга +410 +20 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Классика +2565 +22 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+12
Классика +2565 +22 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
Шмидт +3384 +22 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Eve-Lina +638 +22 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Классика +2565 +22 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5
Винга +410 +20 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
Шмидт +3384 +22 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
Эйва Шекер +1566 +20 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
Аленька26 +4159 +22 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
SSS112 +2913 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
ЯРыба@ +1275 +20 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +8
+8
Эйва Шекер +1566 +20 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +7
+7
Аленька26 +4159 +22 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
Винга +410 +20 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
SSS112 +2913 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
РезультатЕже +1078 на новой работе» +1
+3
Планет@ +673 +22 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +10
+5
Svetlanкa +4426 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
Svetlanкa +4426 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+10
Эйва Шекер +1566 +20 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
Ринуся +655 +2 любимый театр у моста» +6
+4
Эйва Шекер +1566 +20 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Истина +298 +20 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
SSS112 +2913 +22 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
РезультатЕже +1078 очень нервный день» +1
KissЮлик +3812 -70 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
OченьBезучая +565 +22 вечер. устала как собака.» +5
+9
KissЮлик +3812 -70 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5

топ темы       »»       новые темы»
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 56
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 13
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 37
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 34
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 13
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 28
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 15
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 24
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 15
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 122
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 30
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 53
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 84
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 11
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 32
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 21
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 5
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 40
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
тема содержит фото что скажете? » 33
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 21
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 44
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 10
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 61
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 55
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 131
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 23
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 107
тема содержит фото назвали бы симпатичной? пожалуйста, только честно. » 47
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 9
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 79
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 66
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 7
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 13
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 120
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 12
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 10
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 20
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 40
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 28
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 10
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 156
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 35
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 26
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 36
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 45
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1609
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 43
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 36
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 7
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 10
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 17
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2933
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 25
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 59
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 19
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»