КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.06.20 ХОТЕЛА ЭТОТ ДНЕВНИК НАПИСАТЬ ПРО ПРОШЛЫЙ КОНКУРС!    +6
описание   +8
Хотела этот дневник написать про прошлый конкурс! Огромное спасибо всем при всем кто меня поддерживал, помогал, и просо заходил и читал мои дневники! Сразу как только конкурс начался у меня не было цели занять первое место , но потом я просто сказала себе - попробуй... Потом я задумалась, систематичность - это тяжело , устала, потом поняла, ну раз начала давай продолжу , и так день за днём и результат первое место. За этот конкурс для себя я сделала очень много выводов, много было проб и ошибок в похуделках. И Просто хочу сказать ещё раз огромное спасибо всем девочкам! И моей команде министерvство и остальным! Для меня сайт галя.ру это как второй дом, где все родные и близкие, с которыми интересно просто поговорить и поделиться новостями, и также узнать новости девочек! Я вас обожаю и всех крепко обнимаю!!!
рацион   +7
зелень- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, мандарин- 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, яблоко- 120.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 198%»
спорт   +5
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +5
-: массаж расслабляющая ванна другое
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +48
голоса: +42

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Ирис76 +169 +39 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4
Классика +4956 +1 меня не терять с радаров!» +1
+6
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1
Миссис Дарси +2967 -2 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10
Стройная +1597 +39 24.05.2024» +2
Эйва Шекер +3109 -2 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5
Соня 89 +1692 +39 23.05.2024» +1
Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +2
+8
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1335 -46 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +4
+13
SSS112 +1801 -46 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
Аленька26 +5730 +1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20
OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24
Миссис Дарси +2967 -2 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
+1
Olgadobro +381 -46 23.05.2024» +7
+5
SSS112 +1801 -46 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
Классика +4956 +1 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Ш@хиризада +384 -1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19
KissЮлик +4830 +39 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
Mmdms +1716 +39 смотрите, как интересно люди колодец обыграли) и действующий и красиво» +10
+9
BuketSireni +612 -52 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19
Миссис Дарси +2967 -2 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10
I am +2927 +56 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2
KissЮлик +4830 +39 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
Ш@хиризада +384 -1 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3
Д@ШуткА +2631 +39 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2
Ринуся +625 -52 день рождения мамули» +9
+5
KissЮлик +4830 +39 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22
Классика +4956 +1 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28

««       топ темы       »»       новые темы»
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
тема содержит фото носили бы такое? » 22
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
как поблагодарить подругу за совет? » 18
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»