КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.06.20 ХОТЕЛА ЭТОТ ДНЕВНИК НАПИСАТЬ ПРО ПРОШЛЫЙ КОНКУРС!    +6
описание   +8
Хотела этот дневник написать про прошлый конкурс! Огромное спасибо всем при всем кто меня поддерживал, помогал, и просо заходил и читал мои дневники! Сразу как только конкурс начался у меня не было цели занять первое место , но потом я просто сказала себе - попробуй... Потом я задумалась, систематичность - это тяжело , устала, потом поняла, ну раз начала давай продолжу , и так день за днём и результат первое место. За этот конкурс для себя я сделала очень много выводов, много было проб и ошибок в похуделках. И Просто хочу сказать ещё раз огромное спасибо всем девочкам! И моей команде министерvство и остальным! Для меня сайт галя.ру это как второй дом, где все родные и близкие, с которыми интересно просто поговорить и поделиться новостями, и также узнать новости девочек! Я вас обожаю и всех крепко обнимаю!!!
рацион   +7
зелень- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, мандарин- 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, яблоко- 120.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 198%»
спорт   +5
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +5
-: массаж расслабляющая ванна другое
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +48
голоса: +42

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +530 +5 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +24
+22
Стройная +1531 +5 24.04.2024 среда» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 25.04.2024 дневник № 2» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
Соня 89 +1401 +5 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 25.04.2024 дневник № 4» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 24.04.2024 дневник номер 2» +10
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +2
piyavkaE +530 +5 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 +5 1,5 килограма любых фруктов» +1
OLIVOCHKA))) +1791 +6 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +17
+10
Прометей +2159 +5 24.04.2024 белки мяса» +1
Лисёночек 68 +1508 +6 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
piyavkaE +530 +5 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +5 23.04.2024 вторник» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +2
Стройная +1531 +5 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
Шмидт +4573 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +38
+12
KissЮлик +4655 +6 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 25.04.2024 дневник № 1» +2
piyavkaE +530 +5 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
piyavkaE +530 +5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4655 +6 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 +1401 +5 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +5 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
KissЮлик +4655 +6 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +20
+9
Стройная +1531 +5 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +5 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4655 +6 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Соня 89 +1401 +5 24.04.2024» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 25.04.2024 дневник № 3» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 +5 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +2
Стройная +1531 +5 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +41
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
как проявляется уважение начальника? » 11
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото это красивые брови? » 16
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»