вес 82.1 кг съела 31 к сожгла 629 к баллы 3305 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
ПИРОЖНОЕ ЙО-ОЙ Ингред яйца 2 шт - кукурузный крахмал 15-17 гр - разрыхлитель 1/2 ч лож - подсластитель крема: - творожный сыр 130-150 гр - творог 5% мягкий 80 гр - подсластитель ваниль несколько капель для украшения: - шоколад 15-20 гр Приготовлен Смотрим видео. 2. В качестве подсластителя можно использовать сиропы, мёд, сахар тростниковый/лю Я использую фитпарад по 2.5-3 гр). 3. белки обязательно взбить до пиков. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69 | ||||||
|
начало
-
- кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить.
- давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно?
- устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать,
- носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится?
- вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала
Ш@хиризада +1291 -64 | добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» |
+4 |
Mmdms +1699 -1 | сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» |
+11 +5 |
Тили +976 +1 | 24 июня, понедельник. (4:25)» |
+18 +10 |
KissЮлик +4953 +36 | всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» |
+3 +7 |
Шмидт +4491 -1 | ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» |
+7 +19 |
OченьBезучая +718 -1 | день как день - невесёлые мысли вслух.» |
+11 +3 |
Миссис Дарси +2035 +48 | спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» |
+1 |
SSS112 +3791 +48 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+2 +12 |
Ш@хиризада +1291 -64 | сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» |
+29 +14 |
Ш@хиризада +1291 -64 | доброе утречко , отличное соботне утро» |
+16 +7 |
Mmdms +1699 -1 | гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» |
+18 +5 |
Совушка ДВ +2511 +36 | 14.06.2024дневник номер 1» |
+11 +25 |
I am +1951 -64 | впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» |
+1 |
Svetlanкa +5920 | привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» |
+5 +7 |
SSS112 +3791 +48 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
+1 |
KissЮлик +4953 +36 | буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» |
+4 +7 |
Шмидт +4491 -1 | сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» |
+12 +13 |
Ш@хиризада +1291 -64 | добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» |
+11 +4 |
Лисёночек 68 +1342 | всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» |
+17 +5 |
Классика +3305 -1 | в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» |
+8 +18 |
Д@ШуткА +1904 +36 | кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» |
+1 |
Эйва Шекер +2022 -54 | употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» |
+1 |
Классика +3305 -1 | неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» |
+8 +30 |
Шмидт +4491 -1 | удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» |
+8 +13 |
SSS112 +3791 +48 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» |
+1 |
Эйва Шекер +2022 -54 | заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» |
+1 |
Шмидт +4491 -1 | мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» |
+9 +8 |
Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
+1 +4 |
hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
+5 +1 |
Прометей +1041 +36 | 23.06.2024» |
+1 |
OченьBезучая +718 -1 | замариновала шашлыка в трёх маринадах.» |
+4 |
SSS112 +3791 +48 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +4953 +36 | вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
+3 +7 |
OченьBезучая +718 -1 | озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» |
+7 +1 |
Одуванчик69 | приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2035 +48 | вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» |
+1 |
Ш@хиризада +1291 -64 | добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» |
+10 +8 |
юка1986 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
Глаша64 +445 +36 | 21.06.2024 вишня-компот» |
+16 +9 |
Классика +3305 -1 | сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» |
+8 +18 |
Svetlanкa +5920 | привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» |
+14 +13 |
Классика +3305 -1 | я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» |
+1 |
KissЮлик +4953 +36 | сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
+4 +8 |
Шмидт +4491 -1 | всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» |
+10 +8 |
Svetlanкa +5920 | привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» |
+8 +9 |
SSS112 +3791 +48 | доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» |
+1 +3 |
Классика +3305 -1 | жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» |
+3 +6 |
Olgadobro +476 -64 | 24.06.2024» |
+8 +9 |
Mmdms +1699 -1 | ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» |
+11 +3 |
OLIVOCHKA))) +1562 -1 | сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» |
+29 +8 |
Эйва Шекер +2022 -54 | у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» |
+1 |
какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » | 23 | |
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » | 19 | |
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » | 41 | |
хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » | 28 | |
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » | 3 | |
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » | 38 | |
оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » | 162 | |
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » | 11 | |
не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » | 110 | |
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » | 45 | |
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » | 17 | |
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 27 | |
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » | 41 | |
будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » | 22 | |
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » | 38 | |
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » | 85 | |
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » | 15 | |
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » | 27 | |
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » | 37 | |
кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » | 1 | |
какой топ выбрать? розовый или белый? » | 15 | |
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » | 19 | |
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » | 172 | |
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 49 | |
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » | 22 | |
какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » | 56 | |
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » | 7 | |
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » | 43 | |
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » | 4 | |
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » | 57 | |
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » | 45 | |
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » | 43 | |
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » | 9 | |
в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » | 135 | |
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » | 89 | |
как вам блузка? нравится расцветка? » | 10 | |
очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » | 10 | |
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » | 14 | |
вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » | 33 | |
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » | 10 | |
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » | 34 | |
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » | 10 | |
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » | 29 | |
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » | 20 | |
натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » | 51 | |
как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » | 18 | |
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » | 29 | |
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » | 5 | |
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » | 61 | |
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » | 26 | |
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » | 21 | |
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » | 43 | |
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » | 8 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 145 | |
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » | 26 | |
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » | 26 | |
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » | 10 | |
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » | 4 | |
как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » | 41 | |
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » | 4 | |
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » | 21 | |
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » | 35 | |
как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » | 25 | |
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » | 12 | |
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » | 23 | |
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » | 6 | |
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » | 15 | |
оцените фото » | 30 | |
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » | 57 | |
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » | 17 | |
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » | 38 | |
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » | 7 | |
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » | 14 | |
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » | 22 | |
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » | 27 | |
как вы относитесь к интиму без обязательств? » | 52 | |
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » | 11 | |
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » | 27 | |
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » | 13 | |
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 36 | |
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » | 124 | |
ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » | 133 | |
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » | 28 | |
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » | 65 | |
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » | 28 | |
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » | 12 | |
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » | 98 | |
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » | 10 | |
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » | 64 | |
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » | 21 | |
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » | 121 | |
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » | 12 | |
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » | 9 | |
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » | 32 | |
кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » | 50 | |
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » | 13 | |
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » | 47 | |
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » | 22 | |
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » | 15 | |
вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » | 24 |
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- все диеты»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- ты умеешь сохранять хладнокровие или действуешь импульсивно?»
- ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |