КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885126
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 16.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +1
описание   
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +2
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1987 +2 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +9
+8
Соня 89 +827 -32 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +3
+4
Классика сейчас на сайте +2412 +2 13 мая в понедельник надо взвешиваться» +5
+18
Svetlanкa +1987 +2 привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» +6
+14
Шмидт +2079 -4 всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» +7
+11
Mmdms +731 -32 девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» +3
+2
Классика сейчас на сайте +2412 +2 цель на сегодня:» +16
+57
Классика сейчас на сайте +2412 +2 на сегодня очень много дел» +6
+24
I am +1619 -32 сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» +1
Классика сейчас на сайте +2412 +2 вчера накупила много разных сладостей» +5
+12
Совушка ДВ +2374 +2 1.05.2024дненик номер 4» +4
+2
Шмидт +2079 -4 если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» +8
+13
I am +1619 -32 на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» +1
VikkI_boom +366 -1 в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» +4
+6
I am +1619 -32 доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» +1
Тили +328 -4 1 мая, субота. (5:49)» +5
Классика сейчас на сайте +2412 +2 забежала на пару минут показаться-отметиться» +5
+12
I am +1619 -32 я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» +1
Д@ШуткА +1338 -32 четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» +1
Mmdms +731 -32 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +8
+12
Классика сейчас на сайте +2412 +2 до обеда было жарко» +5
+12
OченьBезучая +170 +1 очень занята.» +1
+2
Стройная +827 -1 10.05.2024» +2
+5
Соня 89 +827 -32 1.05.2024» +1
Прометей +1070 -1 не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» +1
+2
Прометей +1070 -1 1.05.2024» +3
+10
Эйва Шекер +1729 +76 завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» +2
+7
Svetlanкa +1987 +2 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +6
+6
Совушка ДВ +2374 +2 1.05.2024дненик номер 3» +8
+3
Совушка ДВ +2374 +2 1.05.2024дненик номер 1» +4
+3
Совушка ДВ +2374 +2 10.05.2024 дневник номер 5» +20
+11
13th Month отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» +2
+5
Шмидт +2079 -4 сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» +2
+3
Прометей +1070 -1 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +2
+11
Шмидт +2079 -4 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +2
+3
I am +1619 -32 доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» +1
Прометей +1070 -1 10.05.2024» +1
Аленька26 +2395 -4 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +1
OченьBезучая +170 +1 жабокошка грызёт зарядку от ноута.» +4
+6
Ринуся +217 -32 всем приветик!» +5
+15
Эйва Шекер +1729 +76 вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» +1
Хотюшка +277 +68 в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» +1
+5
Svetlanкa +1987 +2 привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» +2
+5
Прометей +1070 -1 1.05.2024» +3
+10
BuketSireni +231 +1 1.05.2024» +8
+5
Ш@хиризада +144 -2 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +11
+9
Совушка ДВ +2374 +2 1.05.2024дненик номер 2» +4
+3
Истина +150 -32 холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» +1
Прометей +1070 -1 1.05.2024» +3
+10
Стройная +827 -1 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +1
Ринуся +217 -32 день радио» +6
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
вы любите трещать по телефону? » 24
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 25
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 16
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 23
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 54
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»