КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 11.09.19 - 100.... ТОЖЕ РЕЗУЛЬТАТ.. ЭТО, НАПРИМЕР, СРЕДНЕЕ ЯБЛОКО ИЛИ ОГУРЕЦ.. НЕ В ПЛЮС И НЕ НА МЕСТЕ! ТАК ЧТО ВСЕ ПО ПЛАНУ!    +2
описание   +1
- 100.... Тоже результат.. Это, например, среднее яблоко или огурец.. Не в плюс и не на месте! Так что все по плану! Медленно но верно движемся к цели!!! Вчера ооочень классно потренила, правда очень поздно получилось и опять не выспалась. Сегодня лягу вовремя!
рацион   +1
яйцо белок- 30.00 гр, яйцо желток- 30.00 гр, тунец- 50.00 гр, фасоль- 50.00 гр, вода- 1000.00 гр На завтрак яйцо, тунец и фасоль. На перекус клубника. На обед овощи с запеченой говядиной и салат из овощей.
разгрузочные дни»
ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 82.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27
жир: 17.2 кг
вода: 31.11 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, одевание - 50 мин Вчера ооочень классно потренила, правда очень поздно получилось и опять не выспалась. Сегодня памп! Как я его обожаю!!!
сожгла: 195 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +45
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +72 +4 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Эйва Шекер +150 -1 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
KissЮлик +253 -72 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Шмидт +215 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
KissЮлик +253 -72 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Аленька26 +110 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Классика +234 +2 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
ЯРыба@ +67 +2 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +150 -1 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
KissЮлик +253 -72 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
РезультатЕже +74 -4 вчера был день обжорства» +1
+2
Стройная +18 -4 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Тили +55 -2 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Классика +234 +2 это пока только в планах» +4
+12
liliya26 +43 -3 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
Эйва Шекер +150 -1 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Аленька26 +110 +1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
I am +147 -5 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Аленька26 +110 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Эйва Шекер +150 -1 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
OLIVOCHKA))) +64 +4 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
KissЮлик +253 -72 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Прометей +23 +1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
новая_я_) +74 -6 вторник» +10
+10
Лисёночек 68 +65 +1 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
KissЮлик +253 -72 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Mmdms +41 -8 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Миссис Дарси +175 +1 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Аленька26 +110 +1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
liliya26 +43 -3 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Шмидт +215 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
OLIVOCHKA))) +64 +4 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Olgadobro +27 +1 28.05.2024» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
Эйва Шекер +150 -1 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Классика +234 +2 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Классика +234 +2 у нас дожди зачастили» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +110 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Классика +234 +2 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Аленька26 +110 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
BuketSireni +35 +1 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
тема содержит фото как вам паричок? » 97
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 16
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 31
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
тема содержит фото красивая спина? » 39
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 37
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»