КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 11.09.19 - 100.... ТОЖЕ РЕЗУЛЬТАТ.. ЭТО, НАПРИМЕР, СРЕДНЕЕ ЯБЛОКО ИЛИ ОГУРЕЦ.. НЕ В ПЛЮС И НЕ НА МЕСТЕ! ТАК ЧТО ВСЕ ПО ПЛАНУ!    +2
описание   +1
- 100.... Тоже результат.. Это, например, среднее яблоко или огурец.. Не в плюс и не на месте! Так что все по плану! Медленно но верно движемся к цели!!! Вчера ооочень классно потренила, правда очень поздно получилось и опять не выспалась. Сегодня лягу вовремя!
рацион   +1
яйцо белок- 30.00 гр, яйцо желток- 30.00 гр, тунец- 50.00 гр, фасоль- 50.00 гр, вода- 1000.00 гр На завтрак яйцо, тунец и фасоль. На перекус клубника. На обед овощи с запеченой говядиной и салат из овощей.
разгрузочные дни»
ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 82.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27
жир: 17.2 кг
вода: 31.11 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, одевание - 50 мин Вчера ооочень классно потренила, правда очень поздно получилось и опять не выспалась. Сегодня памп! Как я его обожаю!!!
сожгла: 195 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +45
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
новая_я_) +792 +2 с утра я юла» +5
+4
Солнышко57 +293 -28 1.04.2024»
Mmdms +1009 +67 ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто.» +9
+3
Эйва Шекер +2374 -28 лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт) откуда он вобще» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! пришла с работы, что под руку попалось,то в рот и» +17
+13
Ринуся +412 -34 шикарный солнечный день» +13
+15
Классика +3442 -1 бойтесь своих желаний» +22
+36
KissЮлик +3041 +80 великий пост 24/48.ну вот добрались до середины поста. сегодня ела овощи» +7
+6
liliya26 +929 -34 всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново)» +4
+7
I am сейчас на сайте +2167 -28 лягу сегодня позже обычного, потому что надо посидеть немного с документацией» +6
+5
Миссис Дарси +2256 +1 что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом поужинали,» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3267 -28 1.04.2024 дневник номер 3» +21
+12
I am сейчас на сайте +2167 -28 работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого!» +6
+4
Прометей +1811 -28 10.04.2024для разгрузочных дней лучше всего подходят продукты, богатые» +3
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3267 -28 1.04.2024дневник номер2» +33
+7
Eve-Lina +988 -1 мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете позитивно и» +1
+2
Eve-Lina +988 -1 очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например,» +1
+3
Соня 89 +1135 -28 10.04.2024 не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 5–7 дней.» +2
+4
Прометей +1811 -28 10.04.2024легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем» +2
+12
Соня 89 +1135 -28 10.04.2024 морковный суп-пюре – один из фаворитов диетического меню. и» +2
+4
Стройняшка Т +125 10.04.2024» +1
Соня 89 +1135 -28 10.04.2024корни этого овоща стали использовать в кулинари в i столети» +2
+12
I am сейчас на сайте +2167 -28 надо на весы мне будет стать завтра, потому что по моим ощущениям там» +6
+4
Eve-Lina +988 -1 создайте себе сбалансированое питание. контролируйте свои пищевые привычки.» +1
+2
Солнышко57 +293 -28 1.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3267 -28 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Прометей +1811 -28 10.04.2024сочетание разгрузочных диет с физическими упражнениями может» +2
+6
liliya26 +929 -34 всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел)» +6
+5
Шмидт +2919 -1 берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром» +13
+16
Хотюшка +330 -34 прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие» +2
+6
Истина +235 -28 нап сала в напомтнанияз: “ купить землю“. для цветов правда,но как звучит»
РезультатЕже +853 -1 день выматывающий»


koshka1507 +97 -28 логика может привести вас от пункта а к пункту б, а вображение — куда» +2
I am сейчас на сайте +2167 -28 хорошего дня, добрых новостей и радостных событий. пусть в этот день,» +6
+4
Солнышко57 +293 -28 1.04.2024»
Эйва Шекер +2374 -28 со светом сегодня перебои были, отключали три раза по два часа примерно,» +1
+2
Ирис76 +134 -28 10.04.2024 постепено прихожу в себя» +8
+5
Лисёночек 68 +963 -34 всем привет.день прошел быстро. правда опять голова болит, но я все таки» +3
+2
Соня 89 +1135 -28 10.04.2024 двумя же годами позже, в 1908 году моро сделал важнейше открытие,» +2
+4
Солнышко57 +293 -28 1.04.2024»
Eve-Lina +988 -1 записывать все свои цели. это поможет сфокусироваться и формализовать» +1
+3
Солнышко57 +293 -28 1.04.2024»
Прометей +1811 -28 10.04.2024разгрузочные диеты могут оказывать разнобразное влияние на» +2
+6
Eve-Lina +988 -1 разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено» +1
+3
Эйва Шекер +2374 -28 в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких,» +1
+2
Миссис Дарси +2256 +1 утром испекла морковный пирог, но потом его разрезала и получилось как» +1
+2
Соня 89 +1135 -28 10.04.2024 термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты» +3
+12
Прометей +1811 -28 10.04.2024строгие ограничения в питани могут вызвать стрес» +2
+6
Аленька26 +3772 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! у нас правда солнышка нет и не намечается» +30
+12
Миссис Дарси +2256 +1 купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»