КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кейт_СПб 17.08.19 СУББОТА. ЕЗДИЛИ В ПАВЛОВСК    +2
описание   
Ну что, экстренно продолжаем развлекательно- программу. Гуляли в Павловске. Хорошая погода. В понедельник хотим детей свозить на фонтаны-шутихи в Петергоф, там народу будет не так много, как в выходные.
рацион   
орех фундук- 100.00 гр, вода- 1100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 84%»
спорт   
вес: 102.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 34
жир: 38.1 кг
вода: 42.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 123.00 см.
кардио - 150 мин, танцы быстрые - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, прогулка медленный темп - 150 мин
сожгла: 2483 ккал., сожгла за счет жиров: 988 ккал. (106 гр.)
процедуры   
-: бассейн
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +4
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
freyaa 19.06.2024» +1
Лисёночек 68 +1055 +7 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Шмидт +3564 +7 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
KissЮлик +4029 +5 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Mirlona +202 +7 18.06.2024» +3
+1
liliya26 +1263 +7 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Эйва Шекер +1603 +5 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Svetlanкa +4690 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Истина +316 +5 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
KissЮлик +4029 +5 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Olgadobro +407 +7 19.06.2024» +12
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
KissЮлик +4029 +5 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Mirlona +202 +7 19.06.2024» +4
+2
Солнышко57 +150 +5 18.06.2024» +4
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
OченьBезучая +623 +7 купила книгу про грецию.» +8
+1
новая_я_) +1026 +7 среда» +17
+6
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
РезультатЕже +1147 -1 сегодня день ответственый» +1
+5
KissЮлик +4029 +5 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
KissЮлик +4029 +5 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Эйва Шекер +1603 +5 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
Шмидт +3564 +7 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
OченьBезучая +623 +7 скоро выходить на работу.» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Olgadobro +407 +7 18.06.2024» +11
+9
Эйва Шекер +1603 +5 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
ЯРыба@ +1374 +5 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Svetlanкa +4690 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
qzb51jdw031o +65 +5 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
Ш@хиризада +988 +7 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Svetlanкa +4690 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Стройняшка Т +145 +7 18.06.2024» +2
Шмидт +3564 +7 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Ринуся +749 +2 сегодня в офисе» +16
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»