Диета быстро сработает! Мой примерный рацион Завтрак - йогурт, кусочек сыра, чай Второй завтрак Обед - тушенные овощи и куриная грудка Ужин - салат из морепродуктов, чай
0 |
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но
- у вас активные майские выходные, или лежите тюленем?
- носили бы такие очки?
- куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду,
- вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день?
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу красиво и эффектно!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- 15.05.2024 дождь
- как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или
- кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит
- норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего
- что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами
- мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про
- сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру?
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с
- пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть
- носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень
- кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по
- знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с
- если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться?
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид.
- двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен
- хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен!
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких
- как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом
- посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать?
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь
- парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики!
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь?
- куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами?
- с какими психологическими манипуляциями мужчин вы
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил,
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на
- как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше
- кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые
- типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые
- в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг?
- поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя!
- был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то
- как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- мой уход за руками и маникюр
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная
- вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с
- вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь?
- хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят
- позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он
- не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется,
- у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- утром была тренировочка у меня бег 35 минут 15 минут ходьбы. завтрак:
- по питанию сегодня немного раслабляюсь и позволяю лишне, съела овсяное
- сегодня питаюсь как попало и что попало залетает в меня, надо
- купила сегодня глицинию морозостойкую какой-то новый сорт вывели
- субота прошла просто незаметно, думала вчера детей отвезти к
- привет, дневник! не заглчдывала ровно год сюда. живу отлично, мечта есть,
- у нас только одна жизнь и одно тело, о котором нужно заботиться, и лучше
- пора раслабиться и получать удовольствие от этого вечера! желаю
- всю эту неделю тренировалась честно, посещала тренировки без
- через неделю пасха, будем готовиться к ней, в четверг чистый четверг, надо будет
- все дневники»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- все диеты»
- ты - настоящий трудоголик или не очень любишь работать?»
- у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- ты ставишь перед собой достижимые цели? перед трудностями не пасуешь?»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |