вы будете общаться с человеком, если у него» +63
уже распланировал свой день рождения и что я смогу» +17
вход
худеем вместе
Диета не строгая! Калории считать не нужно!
Меню Завтрак: - кофе с чайной ложкой сахара, 100 граммов сыра, кусочек ветчины, йогурт Обед: - суп, рис, курица, едим без хлеба Ужин: - кефир с творогом или чай и овощной салатик - яблоки - апельсины Важные правила: - не есть полуфабрикаты и фаст-фуд - исключить сладкие газированные напитки - исключить алкоголь - не есть сладкое 
На этой диете можно похудеть на пять килограммов в месяц.
 0
|
вход
- позвонила знакомая, что умер наш знакомый. оказалось, что ничего не умер! вот
- угарают над тобой в группе? с пацанами у тебя проблемы вижу, если
- вот такая штука появилась на руке лет пять назад. не болит, не растет. стоит ли
- нашёл место для уборки клинеру и за это хочет взять с клинера определённую
- ужасно сушит в горле и носу при гриппе! чем увлажнять? ещё и кашель сухой, и губы
- кто делал или делает упражнения кегеля? они действительно помогают?
- как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с
- каждая жирная бабень думает, если налепит ресницы, волосы в черный
- домой иду не чувствуя ног, даже в туалет некогда сбегать! 2 дня выходных, но
- надоедает ли вам со временем работа? обязанности, атмосфера,
- как вам моя попа?
- брат-шизофреник живет в квартире с еще тремя такими же! решил, что за
- видите смысл в высшем образовании? для чего оно? выгоднее работать в
- почему девушке могут нравиться мужчины подкаблучники и
- почему мне так смешно с неё! чуть ли не запрыгнула на руки к нему и ногу
- наглые родственники разбудили в выходной! сестра вообще думает,
- как избавиться от ревности к очень красивой знакомой парня? боюсь что опять
- не нашла компанию на новый год! если вы также ищете, пишите. по возрасту от 23
- напрягает запах чужой еды в квартире! могу с утра проснуться от запаха
- купить небольшую квартиру и сдавать ее или на море купить где-то и сдавать на сезон
- начинаю общаться, что-о рассказывать, а потом общение идёт на спад и
- носите короткие куртки зимой? если из машины в машину, почему нет?
- до какого возраста считаете нормой, если мать мыкает, не отделяя
- сейчас мало стало брюнеток! все волосы красят в светлый, русый, рыжий! вам так
- что изображено на этих фото? это набережная нашего города! сперва бы
- вы смогли бы жить с нелюбимым мужчиной? он очень добрый, заботливый! каково это?
- как вам новый тренд - олимпийка? стильно, модно, молодёжно? или запахло 80-ми?
- парень подписан на бывшую! не то чтобы ревную, просто не понимаю для чего. я вот
- постоянно позорюсь на свиданиях! начинаю нести чушь, валится все с рук,
- подруга с доходом 100 тысяч утверждает, что можно покупать брендовые
- интимная жизнь редко, но проблема в том, что за весь период не было ни одного
- боитесь остаться одной? если вдруг не выйдете замуж, не родите? или если муж
- по неделе не отвечают на телефон! завидую им. хотелось бы так научиться не
- какой марки и материала зимние сапоги лучше выбрать, чтобы не
- на 28 неделе почувствовала себя старой развалюхой, которой согнуть
- можете позволить себе летом надеть такие шортики? носите такие?
- эндокринолог забыла предупредить о последствиях. я до туалета не
- у кого мужья или парни не знают размер дохода? на каком этапе считаете
- так и не вышла замуж и наверное уже нет шансов! кто не замужем, боитесь что так
- как вам такая прическа и окрашивание?
- смотрите, не ослепните от красоты! красивее её нет женщины на свете! идеал
- как вы скрывали беременность? какие штаны носить? хочу дойти до
- можно так забеременеть? ведь там тоже живут головастики! 1,5 недели
- няня не поздравила дочь с днём рождения! прям обидно за ребёнка! была пару дней
- один из клиентов, которого я вижу первый раз, вдруг говорит: вы живёте в жк
- никогда не видела таких в живую. прям завидно! у неё своя такая талия от
- вам нравится такое платье? купили бы?
- что делать женщине, от которой отказался её мужчина?
- назвала ее живот пузом, вдруг резко начала орать на меня, поссорились. а на
- планируем с подругами полететь в турцию, родные не одобряют - опасно!
- внешность важна только для работающих женщин? неработающая не будет
- вам важно быть частью коллектива? участвовать в мероприятиях, в
- была близость в конце месячных. задержка неделю. тесты с бледной второй
- можно ли есть подливу с мясом, если прошла неделя? запаха нет, на вкус - вроде норм.
- наткнулась на видео, где уничтожают косметику явно не дешёвую! мне иной раз
- одевались бы в таком стиле? похоже на мужскую вещь? или предпочитаете
- кто летал в америку, как вам? остались бы там жить?
- новый тренд! надели бы такие кофтюли?
- это ж как надо над девушкой издеваться и допрашивать! люди не
- человек сильно бесит! раньше много меня обижал незаслуженно, сейчас я его
- преображает ли женщину платье? женщина красивее в платье или джинсах?
- часто замечала, что на меня смотрят с неприязнью, почему?
- не могу записаться к парикмахеру! раскрутился, пока не напишешь
- месть не удалась! он ошибочно тебе написал, я ему сказала, чтобы больше не писал!
- у меня трутся ноги, хотя я худая. обычно жир на внешней части, а у меня на
- почти не звонит, не видимся. объясняет тем, что есть дела, но видно, что
- вы бы взяли внука на воспитание, если ваш сын развелся с женой, и она сказала,
- кто красивее?
- хочет жить вместе, но жениться ему рано, нужно пожить для себя. и не видит меня
- с кем бы из данных известных молодых людей замутили бы, а кого бы
- начал лезть не в своё дело, говорить ты такая красивая и таким занимаешься,
- пошла пообедать, а у мужика сыну 27 лет! поспешила домой. мне реально
- действительно от этого запоры? педиатр сказал не нужно давать. но
- ни один парень так ужасно ко мне не относился! наделал ужасную кашу в моей
- знакомая отдала взрослого кота. за день сто раз передумываю: оставить или
- крепатура после тренировки. я только начала. лучше сделать день
- сколько раз в неделю вы тренируете ягодицы? с весами или без?
- чем ближе становились отношения, тем хуже его поведение! сжала зубы и
- доплачивают ли вам, если остаётесь за человека, который в
- если бы у вашей семи была материальная база, вы бы смотрели какая
- все темы» новые темы»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всем приветики! продолжаются мои дни тюленя, когда я много лежу и сплю.
- 19.1.2021зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое
- за окном дождик и сыро
- пятница=на выходные особо планов нет. разве только зайду в пару
- без отвеса сегодня.
- третий день в пансионате
- никакого практически
- сегодня вес без изменений
- предпервый день
- до 16:15 пятнадцатый день луного цикла:
- все дневники»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- все диеты»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- ты не можешь нормально переживать неприятности или миришься с ними?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- вы решительный человек? из вас получится грамотный руководитель?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |