КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
GIVENCHYPLAY 14.12.17 14.12.2017, ЧЕТВЕРГ, ВЕС 81.400    
описание   
Четвертый день диеты прошел отлично, но с привесом. Плюс 700 грамм. Не расстраиваюсь, а продолжаю. Хоч сегодня сделать разгрузку до 800 кк. Немного отойду от белковой еды, сварю овощной суп.
рацион   
яйцо- 55.00 гр, сало- 10.00 гр, хлеб украинский- 100.00 гр, суп с семгой и сливками- 400.00 гр, яблоко- 200.00 гр, говядина отварная- 70.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 185%»
спорт 
вес: 81.40 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 25
жир: 11.2 кг
вода: 30.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -31
статистика просмотры: +39
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +437 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+10
Аленька26 сейчас на сайте +1601 +6 № 1 доброе утро, мои хорошие. после дачи спала 9 с лишним часов, легла» +45
+11
Соня 89 +544 -1 05.05.2024» +1
+2
KissЮлик +1275 +1 сбегала уже на маникюр и сделала цвет, который хотела. у меня такие же» +10
+10
Соня 89 +544 -1 04.05.2024 в современой народной медицине листья, цветы, корни, семена» +2
+12
Прометей +476 -1 04.05.2024» +1
+2
Соня 89 +544 -1 04.05.2024» +2
+4
Olgadobro +143 +3 05.05.2024» +3
+5
Соня 89 +544 -1 05.05.2024 продукт из-за высокого содержания антиоксидантов в древности» +1
+7
Совушка ДВ +1398 -1 03.05.2024 дневник номер 4» +30
+20
Аленька26 сейчас на сайте +1601 +6 праздники сегодня вот такие:праздник весны и труда (1 мая)великая среда» +28
+22
Совушка ДВ +1398 -1 04.05.2024 дневник номер 4» +9
+8
Прометей +476 -1 04.05.2024завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.» +1
+6
Тили +200 -1 04 мая, субота. (4:29)» +9
+5
Аленька26 сейчас на сайте +1601 +6 № 5 нашагала вчера около 420 шагов, думала вечером нахожу, не получилось,» +33
+23
Прометей +476 -1 05.05.2024 с праздником!» +1
+6
Olgadobro +143 +3 04.05.2024» +7
+6
Стройная +584 +4 04.05.2024 любимый тоже день субота» +1
KissЮлик +1275 +1 всем доброе утро! христос воскресе! сегодня проснулась рано, а потом легла» +8
+15
Миссис Дарси +1068 +2 завтра у меня выходной, но по плану вобще я должна работать, так как» +1
Лисёночек 68 +438 -33 всем привет.сегодня немного прогулялись примерно на 480 шагов.вроде на» +10
+11
Прометей +476 -1 05.05.2024 весёлого праздника!» +1
Прометей +476 -1 04.05.2024» +1
+2
KissЮлик +1275 +1 великий пост 48/48.ну вот и последний день поста. я молодец и выдержала» +12
+11
Соня 89 +544 -1 05.05.2024в современой народной медицине листья, цветы, корни, семена» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +1601 +6 № 5 девочки может кто подскажет, у меня на отслеживани на сайте “почта» +36
+18
Соня 89 +544 -1 04.05.2024» +2
+4
Прометей +476 -1 04.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +1398 -1 03.05.2024 дневник номер 5» +31
+22
Шмидт +1208 -1 ну собствено - к приёму гостей всё готово, осталось только заехать в» +9
+22
Шмидт +1208 -1 сегодня готовлю манты и ем их. алкоголя сегодня у меня не будет, завтра» +5
+13
Маво4ка +296 -1 на работе. холодно. и дома холодно и на работе.шевелиться не охото.» +5
+7
Соня 89 +544 -1 04.05.2024» +2
+4
Прометей +476 -1 05.05.2024 на сон клонит» +1
Аленька26 сейчас на сайте +1601 +6 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день свободы печатидень солнцастрастная» +39
+14
Прометей +476 -1 04.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +1187 -1 привет всем! сегодня решили сварить щавелево-крапивно-сн супчик наконец-то» +13
+14
Шмидт +1208 -1 жуткий сегодня денёк. уснула я только в 8-30, проснулась в 13-30. не выспалась» +9
+13
новая_я_) сейчас на сайте +342 -1 чудесного дня» +12
+5
Шмидт +1208 -1 на весы не встаю, выходные ожидаются прям обжорные. как-нибудь потом,» +9
+14
Соня 89 +544 -1 05.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +1601 +6 № 2 питание планирую правильно, с утра на завтрак поела овсяночки на воде,» +18
+6
Винга +107 -33 доброе утро хорошего дня» +9
+6
Соня 89 +544 -1 05.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +1601 +6 № 4 сегодня много придется шуршать по кухне, чебуреки вчера не сделали,» +25
+12
Шмидт +1208 -1 сегодня друг прилетает, надо картошечку ему запечь с курочкой, крылышки» +8
+18
Совушка ДВ +1398 -1 04.05.2024 дневник номер 5» +16
+19
Шмидт +1208 -1 как же холодно на улице, гулять совсем не тянет. очень хочется на пасхальный» +8
+14
KissЮлик +1275 +1 вчера накрасила яиц, напекла куличей. вроде всё подготовила. сейчас скоро» +15
+10
Совушка ДВ +1398 -1 04.05.2024 дневник номер 1» +14
+8
Соня 89 +544 -1 04.05.2024 артишок очень богат витаминами: в4 (холин), е, а, в5, в6, к,» +2
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото узнали кто это? » 17
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
каких людей ценят руководители? » 18
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»