КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.06.21 СКОНЦЕНТРИРОВАТЬ ВСЕ СВОИ МЫСЛИ НА ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА И НАВЯЗЧИВЫХ ДУМ Я ПО ЖИЗНИ ПОЗИТИВЧИК И ТАК И ДОЛЖНО БЫТЬ ДАЛЬШЕ. ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА!    +3
описание   +3
сконцентрироват все свои мысли на избавление от негатива и навязчивых дум Я по жизни позитивчик и так и должно быть дальше. Жизнь прекрасна и удивительна!
рацион   +2
вода- 500.00 гр, хлеб пшеничный- 35.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, огурец- 200.00 гр, окунь морской- 150.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 120.00 гр, куриное филе- 150.00 гр, компот- 250.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр Ничто не вечно
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 190%»
спорт   +2
вес: 104.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 47.1 кг
вода: 43.59 кг
 хочу вес»
глажение - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, уборка - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 20 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, вождение машины - 20 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 35 мин Жизнь — это своеобразная горка — чередующиеся взлеты и падения.
сожгла: 1155 ккал., сожгла за счет жиров: 292 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: массаж маска для лица другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +52
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +803 +56 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Миссис Дарси +2967 -2 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
Д@ШуткА +2631 +39 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1
Аленька26 +5730 +1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Классика +4956 +1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
Аленька26 +5730 +1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +33
+23
KissЮлик +4830 +39 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2
Ш@хиризада +384 -1 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
Д@ШуткА +2631 +39 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
KissЮлик +4830 +39 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Классика +4956 +1 питание сегодня непонятное» +5
+18
Д@ШуткА +2631 +39 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1
Ш@хиризада +384 -1 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4
Аленька26 +5730 +1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
oxyd +154 +39 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
SSS112 +1801 -46 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
I am +2927 +56 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1
Прометей +2131 +39 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1
Классика +4956 +1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+26
KissЮлик +4830 +39 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
Винга +318 -52 беру себя в руки !» +9
+5
Классика +4956 +1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
Классика +4956 +1 у нас сегодня +30» +5
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
I am +2927 +56 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1
ЯРыба@ +1633 +39 24.05.2024» +2
+3
Аленька26 +5730 +1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +31
+7
Аленька26 +5730 +1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +32
+14
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
I am +2927 +56 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1
Стройная +1597 +39 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6
I am +2927 +56 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1
Д@ШуткА +2631 +39 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1
Mmdms +1716 +39 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +18
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 5» +24
+20
Olgadobro +381 -46 24.05.2024» +4
+4
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
чем занимаетесь? » 77
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»