КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.06.21 СКОНЦЕНТРИРОВАТЬ ВСЕ СВОИ МЫСЛИ НА ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА И НАВЯЗЧИВЫХ ДУМ Я ПО ЖИЗНИ ПОЗИТИВЧИК И ТАК И ДОЛЖНО БЫТЬ ДАЛЬШЕ. ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА!    +3
описание   +3
сконцентрироват все свои мысли на избавление от негатива и навязчивых дум Я по жизни позитивчик и так и должно быть дальше. Жизнь прекрасна и удивительна!
рацион   +2
вода- 500.00 гр, хлеб пшеничный- 35.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, огурец- 200.00 гр, окунь морской- 150.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 120.00 гр, куриное филе- 150.00 гр, компот- 250.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр Ничто не вечно
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 190%»
спорт   +2
вес: 104.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 47.1 кг
вода: 43.59 кг
 хочу вес»
глажение - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, уборка - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 20 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, вождение машины - 20 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 35 мин Жизнь — это своеобразная горка — чередующиеся взлеты и падения.
сожгла: 1155 ккал., сожгла за счет жиров: 292 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: массаж маска для лица другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.4, итог: +4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +52
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 37.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +911 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
OLIVOCHKA))) +799 -10 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
I am +1449 -10 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Ш@хиризада +656 -13 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Ринуся +435 +1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
OLIVOCHKA))) +799 -10 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
Ш@хиризада +656 -13 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
KissЮлик +3090 -11 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Тили +579 -9 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Винга +292 -10 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
KissЮлик +3090 -11 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
KissЮлик +3090 -11 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
OLIVOCHKA))) +799 -10 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
РезультатЕже +870 -1 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
ЯРыба@ +1014 -10 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Mirlona +169 -13 16.06.2024» +2
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +15
+14
KissЮлик +3090 -11 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
KissЮлик +3090 -11 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Прометей +916 -11 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
Винга +292 -10 5 день б/с» +8
+3
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
Тили +579 -9 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Глаша64 +322 -10 16.06.2024 день медика» +4
+3
Солнышко57 сейчас на сайте +7 +1 16.06.2024» +1
Olgadobro +327 -1 15.06.2024» +4
+6
Совушка ДВ +2248 -10 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
OченьBезучая +428 -13 как провести хороший день.» +5
+11
Ш@хиризада +656 -13 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Ш@хиризада +656 -13 15.06.2024» +9
+6
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
liliya26 +911 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
OLIVOCHKA))) +799 -10 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Birdie@ +37 +98 12.90» +2
+3
Д@ШуткА +1319 +2 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
какая у вас любимая певица? » 19
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
кто ваш любимый певец? » 26
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»