КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 15.10.21 27-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +3
описание   +2
27-й день OMAD keto питание Завтра будет 4 недели моего питания, напишу что у меня произошло с весом за это время. Сегодня я без питания. Должна была кушать в обеденное время, но я на съёмке была, а там не покушаешь, и целый день работала, домой приехала и решила что кушать уже сегодня не буду, вот не хочется мне, чего в себя впихивать если я не хочу?!! На фото те штаны которые я нашла))) влезла в них словно как на меня шитые, в талии вообще шикарно сидят!!!
рацион   +2
лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр, огурец- 10.00 гр 27-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 78.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 21.15 кг
вода: 27.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 392 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +3.05, итог: -26.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Аленька26 +110 +1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Стройная +18 -4 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Эйва Шекер +150 -2 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
KissЮлик +253 -1 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Классика +234 +1 это пока только в планах» +4
+12
OLIVOCHKA))) +64 +4 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
новая_я_) +74 -7 вторник» +10
+10
Olgadobro +27 +1 28.05.2024» +5
+6
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Аленька26 +110 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Шмидт +215 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Svetlanкa +206 +1 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Аленька26 +110 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Svetlanкa +206 +1 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
Миссис Дарси +175 +1 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
liliya26 +43 -3 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Шмидт +215 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
KissЮлик +253 -1 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Эйва Шекер +150 -2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Mmdms сейчас на сайте +48 -1 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Тили +55 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +110 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Svetlanкa +206 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
I am +147 -4 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Классика +234 +1 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +110 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Классика +234 +1 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
liliya26 +43 -3 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
РезультатЕже +74 -3 вчера был день обжорства» +1
+2
Эйва Шекер +150 -2 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
KissЮлик +253 -1 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
KissЮлик +253 -1 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Эйва Шекер +150 -2 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
OLIVOCHKA))) +64 +4 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Svetlanкa +206 +1 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
ЯНА без +72 +4 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Svetlanкa +206 +1 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Аленька26 +110 +1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
KissЮлик +253 -1 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Прометей +23 +1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Эйва Шекер +150 -2 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Классика +234 +1 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Классика +234 +1 у нас дожди зачастили» +4
+6
ЯРыба@ +67 +1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
BuketSireni +35 +1 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
чем занимаетесь? » 77
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»