вес 63.5 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
27-й день OMAD keto питание Завтра будет 4 недели моего питания, напишу что у меня произошло с весом за это время. Сегодня я без питания. Должна была кушать в обеденное время, но я на съёмке была, а там не покушаешь, и целый день работала, домой приехала и решила что кушать уже сегодня не буду, вот не хочется мне, чего в себя впихивать если я не хочу?!! На фото те штаны которые я нашла))) влезла в них словно как на меня шитые, в талии вообще шикарно сидят!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: LPG массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Классика Жанра
а мне комфортного удержания веса!Классика Жанра писал(а): Всем комфортных похуделок!вес 59.2 кг съела 1386 к сожгла 3911 к баллы 3211 50 60
-
как себя ощущаешь в новой весовой категории?!
вес 59.2 кг съела 1386 к сожгла 3911 к баллы 3211 50 60
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?!
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно
Совушка ДВ +5210 +1 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Svetlanкa +5419 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+28 +14 |
Аленька26 +5800 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+15 +6 |
KissЮлик +4721 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
OченьBезучая +548 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4 +7 |
Svetlanкa +5419 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+18 +17 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+17 +10 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+15 +14 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5419 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+24 +17 |
Mmdms +1676 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+2 +3 |
Аленька26 +5800 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+23 +6 |
Шмидт +4681 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Шмидт +4681 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Шмидт +4681 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Mirlona +386 +1 | 25.04.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+14 +8 |
Д@ШуткА +3258 +1 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Sparkl star +168 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Аленька26 +5800 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+45 +12 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+15 +13 |
Svetlanкa +5419 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
I am +3318 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Аленька26 +5800 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+24 +20 |
Аленька26 +5800 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+21 +6 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+13 +11 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+6 +13 |
Маво4ка +945 +1 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
BuketSireni +189 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4 +1 |
Svetlanкa +5419 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+22 +17 |
Д@ШуткА +3258 +1 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Аленька26 +5800 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+20 +6 |
Svetlanкa +5419 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+15 +11 |
Аленька26 +5800 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+44 +12 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+14 +15 |
Совушка ДВ +5210 +1 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+9 +10 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
Шмидт +4681 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+2 +3 |
Шмидт +4681 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
iizika | 25.04.2024» |
+3 +1 |
KissЮлик +4721 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Д@ШуткА +3258 +1 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3258 +1 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Аленька26 +5800 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Аленька26 +5800 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+32 +12 |
Аленька26 +5800 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+28 +22 |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 19 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 14 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 776 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 35 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 9 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 11 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 44 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 38 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 69 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 6 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 15 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 13 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 14 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 81 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
сделала глупость и не могу выпутаться! » | 7 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 13 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 249 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
нравится или нет? » | 17 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 26 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 22 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 82 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 11 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 109 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 28 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 18 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
как вам такой прикид? » | 20 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 50 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 36 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 36 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 12 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 26 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 24 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 6 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 13 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 11 |
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- все диеты»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- ты - деловая женщина или любишь домашний уют?»
- у тебя нет обаяния или ты - любимица окружающих?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или редко справляешься со стрессами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |