Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):
автор: Герка 5.0 |
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи,
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- тест: ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
начало
-
ответ для: АКТ ПРОВЕРКИ
если я не ошибаюсь то стрижка называется - французский выщип -
Как называется стрижка у девушки как пятом фото???
-
Вааау!!!!!! БРАВО!!!!!!!
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть?
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- 26.04.2024 дневник номер 5
-
КРУТО, МОЛОДЕЦ!!!
-
+5
-
-
круууто!!!так держать!!!держи вес под контролем теперь всю жизнь!!!
-
ого себе!Класс!!!!вы умница!!!
-
вы умничка!!!!!!
-
Супер))) Красотка)))
-
-
молодец!!!
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- оцените внешность?
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- как вам фото из праги?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- какое бы фото отметили?
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- чья фигура вам нравится больше?
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- какое фото лучше из этих трех?
- все темы» новые темы»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото
- ловила момент и волну вдохновения.
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие
- с добрым утречком
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с
- все дневники»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- все диеты»
- ты - организованный человек? это помогает тебе добиться успеха в работе?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- тебе необходим отдых или умеешь правильно отдыхать?»
- тебе важнее поставленная цель и результат или удовольствие?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |