вес 94.9 кг съела 931 к сожгла 187 к баллы 64 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
Сколько воды в сутки вы выпиваете?
А правда, что достаточное количество выпитой воды в день помогает справиться с целлюлитом? Читала, что именно недостаток воды виной в том, что есть апельсиновая корка на теле. Никто не пробовал пить не менее 2-литров день?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал
- вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и
- у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1
- не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия?
- от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение?
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- тест: ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?
- привет всем!!! вообще не верится, что завтра на работу идти надо, такая погода, совершенно летняя
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
OLIVOCHKA))) 27.11.17 21:40Мало пью,к сожалению.
-
Гоноровая Мышка 25.11.17 18:30Хотя щас все намного проще. Проблема устранена наполовину. Могу раз в 3-4 часа посещать уборную. Но психологический страх питья воды в общественных местах остался
- не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия?
- от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение?
- не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные
- вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как
- как вы поступаете? недавно встретила приятельницу, не общались лет 7. она сильно поправилась,
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- тест: ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?
- кошка в коридоре обои ободрала, вот нигде больше не дерёт, а вот в коридоре прям без конца, уже
-
Гоноровая Мышка 25.11.17 18:29Почти не пью воду...хотя раньше старалась после 6 около литра выпивать. Физически не могу столько между гостиной и туалетом разрываться
-
CONTRA_SPEM 25.11.17 18:25литр
-
Пышулька-21 25.11.17 14:37Около 6-7 стаканов + чай
-
Lera_Shitaki 23.11.17 18:24Вообще про 2 литра в день это чушь, нужный вам Обьем рассчитывается как 30 мл на килограмм вашего веса, и в этот объем входит вся жидкость которую вы пьёте за день.
- тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня
- вы вещи утюжите или отпариваете?
- кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите?
- куда пойдете в рамках ночи музеев?
- знаете такую? как вам она?
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- тест: ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?
- добрый вечер девочки, сегодня прошла 5468 шагов, так было душно что не смогла отказаться от
-
временная 12.11.17 16:59чистой воды-мало. ну может 0,5-1 л. Никак не могу себя заставить больше. Зато вот кефира и молока могу по 2 л каждого выпить, особенно кефира. Еще кофе могу около 0,5 л. в сутки, а иногда и больше. Надо конечно что-то с этим делать...
-
Saint Sana 31.10.17 23:44Просто воды наверное мл 700, а жидкости в общем литра 2-3.
-
Seni Seviyorum 31.10.17 19:251,5 - 2 литра
- осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию?
- все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами
- вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места,
- знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое
- почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются.
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?
- все хорошего дня, прекрасного настроения!)
-
котики 31.10.17 14:33блин, в век интернета не уметь найти информацию - это вообще
целлюлит - не следствие недостакта воды иль чего еще, это особенность распределения жировой ткани на женском теле -
Конфетнаяконфета 31.10.17 11:571,5-2 литра выпиваю за рабочий день.
плюс дома около 0,5 л.
больше никаких жидкостей не пью (чай/кофе).
исключение - стакан сока в обед.
Целлюлит есть, если что)) На него блин ничего не действует))) -
_,Тень_ 31.10.17 11:25Литр наверное выдуваю
Но надо конечно два.
главная | в темы | вход |
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
что скажете? » | 29 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 | |
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » | 31 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 | |
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 35 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 | |
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » | 76 | |
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » | 9 | |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 | |
как вам такая чиколатка? » | 19 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
корпоративная аватарка. какая она у вас? » | 15 | |
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » | 64 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » | 7 | |
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » | 19 | |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 | |
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » | 79 | |
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » | 31 | |
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 | |
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » | 6 | |
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » | 66 | |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 21 | |
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 21 | |
как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » | 38 | |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 | |
кто ваш любимый певец? » | 26 | |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 | |
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 | |
оцените фото. это classic face? » | 16 | |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 79 | |
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 | |
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » | 10 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 | |
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » | 17 | |
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 | |
мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » | 23 | |
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » | 54 | |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 82 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » | 82 | |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 | |
нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » | 33 | |
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » | 91 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » | 14 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
вы знаете эскортниц на этом сайте? » | 141 | |
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 | |
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » | 26 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 15 | |
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 | |
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 | |
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » | 43 | |
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » | 89 | |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 | |
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » | 74 | |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 | |
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » | 7 | |
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 | |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 23 | |
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 | |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 | |
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » | 21 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 | |
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » | 60 | |
2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » | 16 | |
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 | |
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » | 53 | |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » | 35 | |
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » | 29 | |
какая у вас любимая певица? » | 19 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » | 82 | |
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » | 26 | |
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
новая_я_) +74 -8 | четверг» |
+27 +7 |
KissЮлик +253 -2 | вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» |
+11 +14 |
Ш@хиризада +5 +1 | солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» |
+3 +3 |
Svetlanкa +206 +1 | привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» |
+21 +17 |
Совушка ДВ +246 +1 | 30.05.2024 дневник номер 4» |
+21 +26 |
Шмидт +215 +1 | энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» |
+39 +15 |
Совушка ДВ +246 +1 | 29.05.2024дневник номер 5» |
+17 +28 |
Svetlanкa +206 +1 | привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» |
+31 +23 |
Шмидт +215 +1 | вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» |
+11 +14 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024» |
+1 |
OченьBезучая +39 +1 | вчера даже комп не доставала.» |
+4 +2 |
Прометей +23 +1 | 30.05.2024» |
+4 +3 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
Классика +234 +1 | добавлю красоты в дневник)» |
+9 +22 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» |
+4 +3 |
Ш@хиризада +5 +1 | доброе утречко и отличного настроения» |
+7 +11 |
Аленька26 +110 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» |
+33 +15 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Mirlona +12 -1 | 30.05.2024» |
+4 +2 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024 скоре бы выходные дни» |
+2 +6 |
KissЮлик +253 -2 | вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» |
+10 +16 |
OLIVOCHKA))) +64 +3 | сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» |
+7 +7 |
BuketSireni +35 +1 | сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» |
+12 +18 |
Шмидт +215 +1 | я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» |
+21 +20 |
Стройная +18 -5 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Тили +55 -2 | 30 мая, четверг. (4:48)» |
+11 +9 |
Аленька26 +110 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» |
+58 +13 |
Ш@хиризада +5 +1 | доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» |
+31 +25 |
hg8f5r2tcacr | 30.05.2024» |
+4 +3 |
Olgadobro +27 +1 | 29.05.2024» |
+7 +8 |
Шмидт +215 +1 | пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» |
+9 +20 |
Прометей +23 +1 | 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» |
+2 +4 |
Прометей +23 +1 | 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» |
+1 |
Аленька26 +110 +1 | № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» |
+41 +19 |
KissЮлик +253 -2 | всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» |
+11 +18 |
Д@ШуткА +204 +4 | выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» |
+2 +8 |
KissЮлик +253 -2 | вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» |
+11 +18 |
iizika | запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» |
+9 +9 |
liliya26 +43 -4 | всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» |
+1 +3 |
Бусинка Кэт +69 -5 | завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» |
+1 +3 |
Соня 89 +11 -2 | 30.05.2024» |
+1 |
РезультатЕже +74 -4 | все дни не ахти» |
+1 +3 |
freyaa | 30.05.2024» |
+1 +1 |
Кто ЛевТотИ | конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» |
+2 +1 |
KissЮлик +253 -2 | уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» |
+10 +17 |
hg8f5r2tcacr | 28.05.2024» |
+6 +1 |
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- все диеты»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- ты самоуверенный человек или можешь признать свои ошибки?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |