КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 30.05.24 ДОБАВЛЮ КРАСОТЫ В ДНЕВНИК)    +5
описание   +3
Добавлю красоты в дневник) Наше любимое Чёрное море, берег Одессы. Погода классная сейчас именно как я люблю когда НЕ жарко. +20/+22 вот самый раз!
рацион   +3
сыр твердый- 30.00 гр Умеренный дефицит калорий (22%) Нужно калорий: 1415 ккал Белки, гр. 63 Жиры, гр. : 123 Углеводы, гр. : 15
разгрузочный день: OMAD
ИН: 146%»
спорт   +3
вес: 81.85 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.25 кг
вода: 29.37 кг 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 627 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +22
читают +10: kissюлик, д@шутка, шмидт, vikki_boom, svetlanкa, iizika, аленька26, бусинка кэт, oченьbезучая, i am svetlana

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
РезультатЕже +1010 сегодня день ответственый» +1
+5
Svetlanкa +4176 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
новая_я_) +919 +2 среда» +17
+6
Шмидт +3219 +2 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Ш@хиризада +856 +2 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
13th Month сейчас на сайте итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Классика сейчас на сайте +2488 +1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Аленька26 +3913 +1 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +45
+13
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
OLIVOCHKA))) +977 +2 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
KissЮлик +3534 +3 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Ш@хиризада +856 +2 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
Эйва Шекер +1456 +3 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Svetlanкa +4176 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +28
+12
Svetlanкa +4176 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
Классика сейчас на сайте +2488 +1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Шмидт +3219 +2 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
Mmdms +1188 -1 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
KissЮлик +3534 +3 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Аленька26 +3913 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Аленька26 +3913 +1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Ринуся +572 +2 чудесная полба» +16
+5
Mmdms +1188 -1 18.06.2024» +13
+2
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
KissЮлик +3534 +3 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
liliya26 +1111 +3 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Шмидт +3219 +2 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
freyaa 19.06.2024» +1
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
KissЮлик +3534 +3 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Svetlanкa +4176 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Аленька26 +3913 +1 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Svetlanкa +4176 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Ринуся +572 +2 сегодня в офисе» +16
+15
KissЮлик +3534 +3 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Шмидт +3219 +2 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
ЯРыба@ +1199 +2 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Классика сейчас на сайте +2488 +1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Ш@хиризада +856 +2 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Svetlanкa +4176 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Svetlanкa +4176 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
ЯРыба@ +1199 +2 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Аленька26 +3913 +1 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
как часто заносите людей в черный список? » 24
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
как правильно платечко или платичко? » 36
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»