КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 12.06.24 СНАЧАЛА НА ЙОГУ, ПОТОМ НАГУЛЯЕМСЯ, А ПОТОМ ПОЖАРИМ РЫБКУ И УВАЛИМСЯ ПОД ПИВКО И РЫБКУ НА ДИВАНЧИК - СЕРИАЛЬЧИК ПОСМОТРИМ, ПРАЗДНИК ОТПРАЗДНУЕМ    +2
баллы: + 6.09   описание   +3
Сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под пивко и рыбку на диванчик - сериальчик посмотрим, праздник отпразднуем
баллы: + 4.18   рацион   +3
рыба жареная- 200.00 гр, пиво- 500.00 гр Научно доказано, что ошибки и негативные ситуации кажутся нам куда масштабнее, чем положительные воспоминания.
разгрузочные дни»
ГИ: 45»
баллы: + 4.21   спорт   +1
вес: 102.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.9 кг
вода: 42.11 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, уборка - 20 мин, чтение - 20 мин, сидение на диване - 20 мин, пилатес, йога - 60 мин Попробуйте перевернуть свое восприятие, взять блокнот и записать абсолютно все, что у вас за жизнь получилось.
сожгла: 460 ккал., сожгла за счет жиров: 153 ккал. (16 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +1.4, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.50 статистика просмотры: +25
голоса: +10
читают +7: olivochka))), глаша64, kissюлик, svetlanкa, аленька26, тили, миссис дарси

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 56.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4729 -14 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Ринуся +909 -20 вареная свекла» +6
+6
Svetlanкa +5579 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
ЯРыба@ +1622 -14 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +2
Ш@хиризада +1242 +92 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +28
+18
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Шмидт +4254 +92 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Д@ШуткА +1844 -14 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +28
+26
Шмидт +4254 +92 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +12
+16
Шмидт +4254 +92 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Olgadobro +449 -20 26.06.2024» +6
+6
Шмидт +4254 +92 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+5
Шмидт +4254 +92 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
KissЮлик +4729 -14 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Глаша64 +436 -14 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +2
Эйва Шекер +1938 -14 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +26
+10
liliya26 +1493 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +5
+5
Svetlanкa +5579 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +42
+23
Sweety Pie +23 -14 неделю спустя» +4
+8
KissЮлик +4729 -14 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Истина +372 -14 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+4
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +18
+11
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
новая_я_) +1208 +1 насыщеный день,чудесный день!» +10
+4
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +20
+18
Mmdms +1642 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +10
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +1
Ш@хиризада +1242 +92 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +6
+10
Классика +3230 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
KissЮлик +4729 -14 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
SSS112 +3730 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +7
+7
62 кг,к 8 +13 -14 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Солнышко57 +206 -14 26.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +1
Mmdms +1642 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +8
+11
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +11
+6
Svetlanкa +5579 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Лисёночек 68 +1280 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +10
+8
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +15
+7
freyaa +23 -14 26.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5527 +3 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +3
+2
ЯРыба@ +1622 -14 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +9
+13
юка1986 26.06.2024» +1
Ш@хиризада +1242 +92 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 19
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 11
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
тема содержит фото оцените фото » 30
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 22
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»