вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Мой результат - минус 7 кг!



Во время диеты разрешены: вода, чай без сахара, овощные и фруктовые соки.


Примерное меню:

Завтрак:


- натуральный йогурт, зеленый чай без сахара



Обед:


- рис, фасоль в томатном соусе, стакан овощного сока


Полдник:

- фрукты


Ужин:

- овощной салат с растительным маслом, стакан кефира




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru