КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885336
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 30.05.24 ВЕРНУЛИСЬ С ПРОГУЛКИ И КОНЕЧНО СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ТЯЖКО ГУЛЯТЬ. ТЕЛЕФОН ПОКАЗЫВАЛ +31. В ЛЕСУ ХОРОШО ТЕНЁК, НО ТАКАЯ ДУХОТА КАК В САУНЕ. НУ ЗАТО У МЕНЯ УЖЕ 8600 ШАГОВ ЕСТЬ. ВЕЧЕРОМ    +3
описание   +2
Вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. Телефон показывал +31. В лесу хорошо тенёк, но такая духота как в сауне. Ну зато у меня уже 8600 шагов есть. Вечером планирую только салат покушать и больше ничего.
рацион   +2
ужин: салат из свежих огурцов- 100.00 гр ужин: салат из свежих огурцов-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
вечер: пилатес, йога - 20 мин вечер:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +24
голоса: +14
читают +6: oks1972, ш@хиризада, шмидт, аленька26, совушка дв, iizika

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +909 -41 и всё таки я погуляла» +13
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Классика +3253 -41 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
freyaa +23 -30 26.06.2024» +1
+2
Шмидт +4332 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +13
+12
Классика +3253 -41 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
РезультатЕже +1325 прикол вчера был.» +3
+6
Солнышко57 +206 -31 26.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
62 кг,к 8 +21 +60 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Шмидт +4332 +1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
I am +1894 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Ш@хиризада +1256 +71 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Шмидт +4332 +1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Винга +474 +60 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Шмидт +4332 +1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+14
Тили +937 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Классика +3253 -41 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
KissЮлик +4802 -30 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
SSS112 +3730 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +7
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Mmdms +1647 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Шмидт +4332 +1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Ш@хиризада +1256 +71 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Шмидт +4332 +1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
юка1986 26.06.2024» +1
KissЮлик +4802 -30 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Шмидт +4332 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+8
KissЮлик +4802 -30 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
OченьBезучая +692 +71 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Ринуся +909 -41 вчера 120 шагов» +27
+15
Эйва Шекер +1938 -31 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Планет@ +852 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
ЯРыба@ +1624 -1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +11
+6
Sweety Pie +23 -31 неделю спустя» +4
+8
KissЮлик +4802 -30 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
I am +1894 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
KissЮлик +4802 -30 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Шмидт +4332 +1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Ш@хиризада +1256 +71 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
какое средство для укладки волос используете? » 8
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото где лучше? » 30
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»