| ||||||
| ||||||
|
вход
Как я похудела на диете за три месяца на 32 кг.
Было не голодно, мое правильное и сбалансированное питание. До похудения при росте 165 см у меня было 98 кг. Перепробовала множество диет. Результаты были, но я расслаблялась и бросала диету. Вес конечно же возвращался, добавлялись еще кг 5. И так по кругу. Только эта диета мне помогает. Я соблюдаю строго, срывов нет. Принимаю дополнительно витамины. - велотренажер - беговая дорожка - качаю пресс - прыгаю на скакалке Контрастный душ и обертывания против обвисания кожи! Диета: - завтрак: 100 грамм мяса/рыбы/два яйца, кофе или чай - обед: суп, 100 грамм рыбы/курицы, салат из овощей 200 грамм, чай - ужин: творог 100 грамм, стакан кефира, яблоко 
|
вход
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- подарите мне хрюшек!
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- сколько вы можете работать без отпуска?
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку квартиру?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- какое у вас сегодня настроение?
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а он
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- все темы» новые темы»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|