КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885336
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ринуся 28.05.24 УСПЕШНЫЕ ПРОГУЛКИ    +1
описание   +1
Вчера нашагали 10000 шагов и 30 минут на велосипедах, вечером не ела, а отвесик всего 300 гр, хотелось конечно больше, но 300 тоже хорошо. Сегодня приехали домой, а четверг обратно на дачку. Там жара переносится на много проще и прогулки доступнее, а в городе вытащить не улице себя очень сложно, разве что в офис)
рацион   +1
сырники со сметаной- 100.00 гр правильно питаемся
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 85.60 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 34
жир: 35.2 кг
вода: 30.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 109.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин много ходим
сожгла: 165 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -2.2, итог: -0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +30
голоса: +5
читают +1: аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3253 -41 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Классика +3253 -41 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
KissЮлик +4802 -30 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Ш@хиризада +1256 +71 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
OченьBезучая +692 +71 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
Mmdms +1647 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Прометей +1037 -31 23.06.2024» +1
Классика +3253 -41 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Эйва Шекер +1938 -31 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
SSS112 +3730 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Mmdms +1647 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Эйва Шекер +1938 -31 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Olgadobro +449 -41 24.06.2024» +8
+9
KissЮлик +4802 -30 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Ш@хиризада +1256 +71 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
OLIVOCHKA))) +1507 +71 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
OченьBезучая +692 +71 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Тили +937 -1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Ш@хиризада +1256 +71 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
I am +1894 -1 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
Классика +3253 -41 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Миссис Дарси +1973 +1 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
KissЮлик +4802 -30 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Шмидт +4332 +1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Шмидт +4332 +1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
Шмидт +4332 +1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Д@ШуткА +1844 -31 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
OченьBезучая +692 +71 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Шмидт +4332 +1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Шмидт +4332 +1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
SSS112 +3730 -1 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
OченьBезучая +692 +71 отдыхаем дальше!» +4
+2
KissЮлик +4802 -30 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
Классика +3253 -41 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Шмидт +4332 +1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Эйва Шекер +1938 -31 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Mmdms +1647 -1 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
SSS112 +3730 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Миссис Дарси +1973 +1 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Стройная +1084 -1 24.06.2024» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»