Я сбросила 35 кг! Мне надоели качели с весом, то набираю, то худею. Диеты помогали, но потом опять начинала много есть. Придумала свое питание, кушаю, что люблю, но немного. Мой рацион: Завтрак - кофе с молоком, Обед - куриная грудка, делаю отбивные, овощной салат, минеральная вода Ужин - нежирный творог или делаю запеканку творожную с добавлением манной крупы, стакан кефира, один банан
0 |
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- как вам маленькое чёрное платье?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- настроения нет, не скажу почему!
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- вам нравятся такие ремни?
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- узнали кто это?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- кто красивее?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- кто из них вам нравится больше?
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- как вам платье?
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- оцените фото!
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- нравится или что-то бы изменили?
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- как избавиться от мешков под глазами?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- мой уход за руками и маникюр
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь?
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- все темы» новые темы»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 29.03.2024дневник номер 4
- привес: 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка имено кусочка, т. к.
- сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка,
- ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе
- сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до
- сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка лёгкая. это
- сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до 15. хотя я сейчас с утра
- вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой.
- отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле
- новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы
- все дневники»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- все диеты»
- ты бросаешься с поцелуями на любимого или краснеешь даже от мысли про них?»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |