КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 25.05.22 НА УЖИН ПРИГОТОВЛЮ В ДУХОВКЕ КОТЛЕТКИ И ПЮРЕШКУ КАРТОФЕЛЬНУЮ, И ЕЩЁ САЛАТИК С КАПУСТОЙ СИНЕЙ И МОРКОВЬЮ. Я ПОКУШАЮ ТОЛЬКО САЛАТ, НЕ ХОЧУ НА НОЧЬ ЖЕЛУДОК НАГРУЖАТЬ.    +1
описание   +1
На ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик с капустой синей и морковью. Я покушаю только салат, не хочу на ночь желудок нагружать.
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр : картофель в “мундире“ - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +1
вес: 63.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.3 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин : картофель в “мундире“ - 100 гр.
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +12
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +683 +27 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
SSS112 +2218 -75 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
ЯНА без +561 -1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
новая_я_) +750 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9
liliya26 +844 -1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Ш@хиризада +564 +36 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
KissЮлик +2832 +27 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
OLIVOCHKA))) +683 +27 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
SSS112 +2218 -75 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3164 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2218 -75 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Винга +283 +27 12.06.2024» +3
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
РезультатЕже +806 -1 спокойный день» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Тили +487 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Ш@хиризада +564 +36 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Стройная +845 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
SSS112 +2218 -75 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
liliya26 +844 -1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Лисёночек 68 +723 +27 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
SSS112 +2218 -75 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Лисёночек 68 +723 +27 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Эйва Шекер +1256 +27 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
ЯРыба@ +943 +27 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
ЯРыба@ +943 +27 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +3164 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото где лучше? » 30
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
тема содержит фото как вам образ? » 27
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
а я вчера уволилась! » 9
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»