КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885306
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 12.06.24 12.06.2024ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
баллы: + 6.09   описание   +5
Вчера прошла почти 9000 тысяч шагов.Много где просто нужно было идти пешком.Всем активного дня.. Сегодня тоже норма будет у меня.Свои 6000 точно пройду.
баллы: + 4.18   рацион   +5
перекус: салат овощной- 200.00 гр, Котлета Домашняя готовая- 100.00 гр Полдник: Котлета Домашняя, салат овошной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
баллы: + 4.24   спорт   +4
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 25 мин Мытьё посуды помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 50 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +4
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 15.51 статистика просмотры: +22
голоса: +25
читают +7: buketsireni, глаша64, kissюлик, svetlanкa, olivochka))), новая_я_), аленька26

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2372 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
Классика +2372 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Соня 89 +857 -36 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Прометей +975 +55 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Эйва Шекер +1422 +1 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
ЯРыба@ +1138 +1 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Прометей +975 +55 16.06.2024» +3
+10
koshka1507 +137 +55 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Стройная +964 -36 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
юка1986 16.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +948 -43 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Аленька26 +3685 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
SSS112 +2657 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Классика +2372 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Mmdms +1159 -36 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
KissЮлик +3443 +55 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
KissЮлик +3443 +55 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Истина +269 -36 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
KissЮлик +3443 +55 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
OченьBезучая +519 -43 всё, пора спать!» +2
OLIVOCHKA))) +948 -43 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Ш@хиризада +804 -43 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
freyaa 15.06.2024» +3
+2
VikkI_boom +624 -43 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
SSS112 +2657 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3946 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Соня 89 +857 -36 16.06.2024» +1
Стройная +964 -36 16.06.2024» +2
+4
62 кг,к 8 +107 -36 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Прометей +975 +55 16.06.2024» +3
+9
Прометей +975 +55 16.06.2024» +4
+10
BuketSireni +142 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
KissЮлик +3443 +55 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Ш@хиризада +804 -43 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
ЯРыба@ +1138 +1 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Прометей +975 +55 16.06.2024» +3
+9
РезультатЕже +950 +1 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3946 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Глаша64 +347 +55 16.06.2024 день медика» +4
+3
ЯРыба@ +1138 +1 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Birdie@ +37 +1 14,40» +4
+3
OченьBезучая +519 -43 однако я вчера загнула.» +9
+5
KissЮлик +3443 +55 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Стройная +964 -36 16.06.2024» +3
+5
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Аленька26 +3685 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3946 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Стройная +964 -36 16.06.2024» +2
+4
Стройная +964 -36 16.06.2024» +3
+10
OLIVOCHKA))) +948 -43 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
как вам сумки patrizia pepe? » 3
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
тема содержит фото оцените фото » 12
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
как полюбить себя? » 19
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»