Самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов! Продукты: курица, рыба, овощи, фрукты, яйца. Нельзя: - чипсы, сухарики - белый хлеб - картофель - сахар - газированные напитки - майонез. Рацион - завтрак: зеленый чай без сахара, 2 яйца, фрукты - обед: салат из фасоли, кусочек рыбки, чай - ужин: курица с овощами
0 |
- ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они
- смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги
- нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети.
- все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами
- какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести?
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- тест: тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?
- сброс...аж на 405 грамм
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые
- какое впечатление производит на вас семья на фото?
- неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в
- ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то
- стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на
- хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым
- появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только
- для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны?
- появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и
- у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних
- хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве,
- мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить.
- мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее
- как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации.
- температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально?
- те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения
- попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его
- какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от
- что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые,
- сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал
- что значит быть под женским каблуком?
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- как думаете, почему гравюра названа благоразумие?
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб,
- вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые?
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям
- для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было,
- шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но
- нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в
- игромания - это психическое отклонение?
- кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся
- нравится или нет?
- почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у
- сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит
- кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина
- позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы!
- мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор
- обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации!
- приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге?
- вам нравится внешность актрисы софия вергара?
- что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено?
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что
- какими словами можете охарактеризовать современных мужчин?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а
- ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний
- зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе
- есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а
- девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и
- красивая спина?
- когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала,
- что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а
- какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и
- какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики?
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься, чтобы
- настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень
- вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки, то
- не взвешивалась несколько дней
- поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,
- ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного
- 09.05.2024 с днём победы!
- с днём победы!
- всем здравствуйте, всех с четвергом и с праздником! пусть всё ладится! здоровья!
- на завтра планирую творожную разгрузку, творога дома много, как раз на
- все дневники»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- все диеты»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- стараетесь избегать вредных продуктов? знаете, как составить меню?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- ты сильный человек? сама решаешь свои проблемы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |