КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ ОТ МОЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ! ФОТО!

Хочу поделиться с вами промежуточными результатами своего похудения.





После родов очень сильно поправилась, стала стесняться своего тела. Фигура сильно изменилась, бедра шире стали, и бока большие появились. Сейчас, конечно, еще далеко до идеала, но я стараюсь!


Похудела за 1,5 месяца, ем 3 раза в день, строго по часам и по-немножку, и еще ежедневно контрастный душ + обертывания!


Я с таким рвением за себя взялась! Не могла уже спокойно в зеркало смотреть. Первые 2 дня разгрузка была, потом стала есть по чуть-чуть, каши на воде, кефир обезжиренный.


Обруч крутила по часу (кстати, талия очень уменьшилась в объеме). Сейчас когда как получается, иногда с перерывами, иногда за один раз, а сначала я его без отдыха крутила, еще при этом пленкой обматывалась, чтоб эффект лучше был!






Сейчас перестала бояться себя в зеркале и муж в восторге! Я очень счастлива!


Вам удачи желаю, если сильно захотим, мы все сможем!


следующая тема»
регистрация»

автор: Анютик!, 22.12.10 14:10
комментарии: +79, просмотры: +52414
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
сколько у вас комнат? какие они? » 87
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
тема содержит фото как вам образ? » 27
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
какой город планируете посетить этим летом? » 17
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1

топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1951 -56 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +5
+5
Тили +976 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +15
+8
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси помните,» +4
+2
Эйва Шекер +2022 -48 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Классика +3305 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
KissЮлик +4953 +42 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +23
+5
Винга +497 -48 27.06.2024» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +9
+5
SSS112 +3791 +56 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +23
+16
Тили +976 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +18
+11
Olgadobro +477 -56 28.06.2024» +10
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +11
+5
Солнышко57 +225 +42 26.06.2024» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +41
+15
новая_я_) +1278 +3 вот и этот день» +11
+5
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
KissЮлик +4953 +42 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +2
62 кг,к 8 сейчас на сайте +36 -48 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня уж точно питание будет сбалансированое, все взяла» +18
+5
Ринуся +944 -1 вареная свекла» +10
+11
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +16
+5
Классика +3305 -1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
OченьBезучая +718 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Sparkl star +166 -48 продолжаю худеть…» +1
+2
Ш@хиризада +1291 -56 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +3
KissЮлик +4953 +42 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +3
+9
Ринуся +944 -1 и всё таки я погуляла» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +10
+5
OченьBезучая +718 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
Ринуся +944 -1 вчера 120 шагов» +28
+15
Солнышко57 +225 +42 27.06.2024» +1
+4
ЯРыба@ +1692 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +12
+3
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +8
+5
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
ЯРыба@ +1692 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +59
+14
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Ринуся +944 -1 всем хорошего настроения» +2
+8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»